하노이(Hà Nội) 출신의 팜티투하(Phạm Thị Thu Hà)는 한때 106kg의 2단계 비만이었으나, 매일 작은 목표를 세우는 방식으로 꾸준히 도전해 42kg 감량에 성공했다. 2025년 4월 첫 보행 운동 중 눈물을 흘리며 멈춰 섰던 그녀는 포기하지 않고 식단과 운동을 병행하며 체중을 줄여나갔다. 그녀의 사례는 '하루 단위 목표 설정'이 장기적인 체중 감량에 효과적임을 보여주는 사례로 주목받고 있다.

호찌민시에 위치한 175 군병원이 산사태, 화재, 가스 중독 등 대형 재난 발생 시 다수의 환자를 효율적으로 분류하고 응급 처치하는 대응 역량을 강화하기 위해 전문 훈련을 실시했다고 베트남 현지 언론이 보도했다.

기상 직후 뜨거운 물을 마시는 습관이 심혈관 건강에 예상치 못한 해를 끼칠 수 있다는 전문가 경고가 나왔다. 일본 심장내과 전문의는 고혈압 환자나 동맥경화 환자가 이른 아침에 너무 뜨거운 물을 급히 마시면 혈압이 불규칙하게 변동해 어지럼증·심계항진 등을 유발할 수 있다고 밝혔다. 올바른 방법으로 마셔야 건강 효과를 기대할 수 있다.

베트남 석유가스 기술서비스 총공사(PVS)가 2026~2030년 매출 계획을 기존 대비 약 39% 상향 조정해 210조~220조 동 규모로 확대했다. Vietcap은 PVS의 기계·건설(M&C) 부문 수주잔고(backlog) 가정치를 70억 달러로 높이며 실적 전망을 긍정적으로 평가했다. 현재 PVS가 체결한 계약 규모는 약 21억 달러에 달하며, 이 중 해상 풍력과 주요 유전 개발 프로젝트가 핵심을 이루고 있다.

베트남에서 국가 예산에 가장 많이 기여한 은행 순위가 공개됐다. VNTAX200 데이터에 따르면, 2026년 기준 상위 20개 은행의 예산 납부 총액은 102조 9,900억 동으로 전년 대비 8% 증가했다. 민간 은행 상위 20곳의 납부액도 52조 9,300억 동으로 전년 대비 12% 늘었다.

호찌민시 투더우못(Thủ Dầu Một)동 푸억끼엔(Phước Kiến) 5거리 일대의 상습 교통 체증을 해소하고 사고 위험을 줄이기 위해 총사업비 1조 50억 동(VND) 규모의 지하차도 건설 공사가 진행 중이라고 베트남 현지 언론이 19일 보도했다.

올해 7개월간 호찌민(Hồ Chí Minh)시에서 시장을 떠난 기업 수가 약 3만9,000개로 신규 설립 기업(3만4,000여 개)을 웃돌아 시 지도부가 원인 규명을 지시했다. 그러나 같은 기간 세수는 20% 이상 증가한 575조4,630억 동을 기록했고, 외국인직접투자(FDI)는 98억 달러를 넘어 44% 이상 늘어나는 등 경제 지표는 오히려 호조를 보였다. 전문가들은 이번 현상이 위기가 아닌 경제 구조조정 과정으로 봐야 한다는 분석을 내놓고 있다.

베트남 각 대학들이 2026학년도 신입생을 맞이하는 동시에 추가 입학 전형을 진행하고 있다. 교육훈련부는 오는 8월 21일 오후 5시까지 온라인 입학 확인을 마치지 않으면 입학 거부로 간주한다고 밝혔다. 호찌민(Hồ Chí Minh) 소재 대학들을 중심으로 추가 모집 일정과 지원 방법에 대한 안내가 이어지고 있다.

출처: 뚜오이쩨 날짜: 2026. 8. 18. 베트남이 외국인을 위한 전자신분인증(VNeID) 규정을 새로 마련해 오는 9월 28일부터 시행한다. 핵심은 외국인에게 적용되던 계정 등급 구분을 없애고 발급 절차를 간소화한 것이다. 지난 13일 공포된 시행령 320/2026/NĐ-CP호는 외국인의 전자신분인증 계정에서 레벨 1과 레벨 2의 구분을 없앴다. 이에 따라 베트남에 적법하게 입국하거나 거주하는 외국인은 계정 등급으로 분류되지 않고 신청만 하면 전자신분인증 계정을 발급받을 수 있다. 베트남에서 설립되거나 활동 등록을 한 조직도 전자신분인증 계정을 가질 수 있다. 시행령은 외국인의 등록 절차를 손질하고 계정 보안 조치도 강화했다. 계정을 신청하려는 외국인은 성급(省級) 경찰의 출입국관리기관을 직접 방문해 여권이나 그 밖의 유효한 국제 여행 서류를 제시해야 한다. 아울러 TK01 신청서에 …

베트남항공 여객기가 기술적 결함으로 인해 독일 뮌헨 공항에 비상착륙하는 사태가 발생했다. 지난 8월 15일 뮌헨에서 하노이(Hà Nội)로 향하던 보잉 787-9 항공기가 이륙 직후 회항했으며, 탑승객과 승무원 전원은 안전하게 대피했다.

베트남항공이 독일 뮌헨에서 하노이로 향하던 중 기체 결함으로 회항한 VN34편 여객기 탑승객 270명 전원에게 대체 항공편 편성을 완료했다고 베트남 현지 언론이 16일 보도했다.

베트남 칸호아성(Khánh Hòa)이 나짱(Nha Trang) 북부 지구에 위치한 255헥타르 규모의 복합도시 개발 프로젝트 투자자를 공개 입찰로 모집한다. 총 투자 규모는 약 4만 9,000억 동(18억 달러 이상)으로, 상업용 주택 6,100여 가구와 사회주택 710가구, 공원·학교·병원 등이 포함된다. 프로젝트는 2026년 3분기 착공해 2032년 4분기 완공을 목표로 하고 있다.

세계적으로 유명한 딤섬 레스토랑 딘타이펑(Din Tai Fung)의 샤오롱바오(小籠包)는 정확히 18개의 주름과 21g의 무게를 자랑하는 엄격한 품질 기준으로 유명하다. 완벽한 샤오롱바오 하나를 만들기까지 요리사는 무려 1,400번의 실패를 거듭하는 것으로 알려졌다. 1958년 대만 타이베이의 작은 식용유 가게에서 출발한 딘타이펑은 현재 13개국·지역에 165개 이상의 레스토랑을 운영하는 글로벌 외식 브랜드로 성장했다.

세계 음식 가이드 Taste Atlas가 선정한 '아시아 100대 채식 요리' 목록에 베트남의 채식 쌀국수(Phở chay)가 유일한 베트남 음식으로 이름을 올렸다. 8월 15일 공개된 이 순위에서 채식 쌀국수는 5점 만점에 4점을 받아 31위에 올랐으며, 1만 건 이상의 독자 및 전문가 평가를 종합한 결과다.

여행 전문 매거진 론리 플래닛(Lonely Planet)이 베트남 북부에서 남부까지 반드시 방문해야 할 전통 시장 9곳을 소개했다. 각 시장은 현지인의 일상과 고유한 베트남 문화를 생생하게 체험할 수 있는 공간으로 꼽혔다. 관광객들은 이곳에서 토산품과 먹거리, 전통 생활 방식을 한눈에 경험할 수 있다.

베트남 나짱(Nha Trang) 만 한가운데 솟아 있는 작은 섬, Hòn Đỏ 위에 쯔똔(Từ Tôn) 사가 자리하고 있다. 울창한 녹음과 고요한 분위기로 많은 관광객이 찾는 명소로, 마치 바다 위에 떠 있는 분재 정원 같다는 평을 받고 있다. 나짱 만의 빼어난 풍광과 어우러져 독특한 영적 체험 공간으로 주목받고 있다.

중국과 유럽을 연결하는 북극항로를 통한 정기 컨테이너 화물선 운항이 새롭게 시작됐다. 수에즈운하를 이용하는 기존 항로보다 운송 기간을 절반가량 단축할 수 있지만, 환경단체들은 북극 해빙에 추가적인 악영향을 줄 수 있다고 우려하고 있다.

베트남 호찌민(TP HCM) 도심에 위치한 80년 역사의 바인미(bánh mì) 가게가 고급 쇠고기와 직접 만든 파테를 곁들인 바인미 챠오(bánh mì chảo) 1인분을 34만5,000동(345,000 VND)에 선보이고 있다. 이 가게는 오랜 전통을 자랑하며 현지인과 관광객 모두에게 주목받고 있다.