데일리 뉴스

리오넬 메시가 2026 월드컵에서 최고 시속 30.9km를 기록하며 이전 대회 대비 5% 이상 향상된 신체 능력을 선보였다. 전문가들은 첨단 기술을 활용한 밀착 관리와 맞춤형 식단·훈련 프로그램이 그의 노화 극복 비결이라고 분석했다.

호찌민(Hồ Chí Minh)시 소속 여성 변호사 Celine Nhã Nguyễn(39)이 2026년 6월 북미 최고봉 데날리(Denali) 정상에 올라 '세븐 서밋(Seven Summits)' 완등을 달성했다. 10년 전인 2016년 세운 목표를 마침내 이룬 것으로, 약 40여 개 봉우리를 등반하는 과정에서 수차례 생사의 경계를 넘나들었다. 생존 기술과 단련된 의지로 위기를 극복하며 베트남 여성 산악인으로서 이름을 알렸다.

2026 FIFA 월드컵이 열리는 미국 땅에서 리오넬 메시, 주드 벨링엄, 마이클 올리스 등 세계 정상급 선수들이 경기 중 쉴 새 없이 껌을 씹는 모습이 포착되며 화제를 모으고 있다. 한때 골키퍼만의 습관으로 여겨졌던 껌이 이제는 선수들의 필수 아이템으로 자리 잡았다. 전문가들은 즉각적인 에너지 보충, 집중력 유지, 심리적 준비라는 세 가지 효과가 그 배경이라고 설명했다.

최근 1년 사이 체중이 30kg 가까이 급격하게 증가한 뒤 가슴 통증과 신물 역류 증상을 겪던 20대 남성이 병원 검사 결과 식도암으로 진행될 수 있는 전암 단계( tiền ung thư) 질환인 '바렛 식도(Barrett thực quản)' 진단을 받았다.

배가 고플 때 과식하기 쉬운 상황에서 체중 증가와 체지방 축적을 막으려면 어떤 음식을 선택해야 할까. 고단백·고식이섬유 식품과 저당 과일, 통곡물 등을 적절히 조합하면 포만감을 유지하면서도 칼로리를 효과적으로 관리할 수 있다.

통과일을 섭취하면 주스보다 더 많은 영양소를 보존할 수 있으며, 포만감이 오래 지속되고 혈당 급상승을 억제하는 효과가 있다. 전문가들은 과일 주스 대신 통과일 섭취를 권장하는 근거로 영양 밀도, 혈당 관리, 충치 예방, 포만감 등 네 가지를 꼽는다.

베트남 증시가 주초 첫 거래일부터 극심한 변동성을 보이며 장중 한때 50포인트 가까이 폭락했다. 막판 저가 매수세 유입으로 낙폭을 줄였지만, VN-Index는 결국 7월 13일 1,800포인트에 마감하며 28포인트(-1.52%) 하락했다. 전문가들은 국내외 복합 악재가 겹친 데 따른 조정이라며 투자자들에게 중요한 경고를 내놨다.

베트남 공항공사(ACV)가 2026년 상반기 세전이익 5,862억 동을 기록하며 연간 목표의 83.61%를 달성했다. 증권사 An Bình(ABS)은 같은 기간 세전이익이 전년 동기 대비 약 300% 급증한 200억 동 이상을 기록했다. 주요 기업들의 2026년 2분기 재무제표(BCTC) 발표가 잇따르고 있다.

베트남 일부 은행의 저축 예금 금리가 연 9%에 달하면서 만기를 맞은 예금자들이 더 높은 금리를 제공하는 은행으로 자금을 옮기는 움직임이 확산되고 있다. MBS 증권사 분석 보고서에 따르면 6월 들어 수신금리 인상 흐름이 다소 둔화됐으나 전반적인 금리 수준은 여전히 높은 상태를 유지하고 있다.

영국 파이낸셜타임스(FT)는 10일(현지시간) 대만이 해상안보 위협으로 블랙리스트에 올린 의심 화물선들이 북한 사치품 밀수에 관여한 국제 네트워크와 연계된 것으로 파악됐다고 보도했다. FT가 비영리 연구단체 선진국방연구센터(C4ADS) 및 해양 정보 플랫폼 스타보드와 공동 분석한 결과, 블랙리스트 선박 98척 중 최소 20척이 유엔 대북제재 위반 의혹을 받은 인물·기업과 연결된 것으로 나타났다. 여기에는 대만 해저 케이블 절단 사건과 연루된 싱슌39호와 훙타이58호도 포함됐다.

14일(현지시간) 오전 1시 45분께 남태평양 프랑스령 누벨칼레도니(뉴칼레도니아) 로와요테(로열티)제도 근처 해역에서 규모 6.3의 지진이 발생했다. 미국 지질조사국(USGS)이 이같이 밝혔으며, 진앙은 남위 22.79도·동경 171.52도, 진원 깊이는 약 10.0㎞로 추정됐다. 해당 해역은 태평양 '불의 고리'의 일부로 지질활동이 활발한 지역이다.

2025년 5월 25일 새벽 2시 20분, 붕따우(Vũng Tàu)에서 남부헬기회사 소속 슈퍼 퓨마 L2 헬기(기체번호 VN-8616)가 이륙 명령을 받았다. 목적지는 육지에서 250km 이상 떨어진 다이훙(Đại Hùng) 1 유전 시추 시설로, 선상 사고를 당한 어부를 육지로 후송하는 의료 긴급 임무였다. 이 비행은 베트남 유일의 헬기 전문 기업인 남부헬기회사가 수행하는 수많은 특수 임무 중 하나다.

영화 '쥬라기 공원'의 그랜트 박사 역으로 세계적 명성을 얻은 뉴질랜드 출신 배우 샘 닐이 13일(현지시간) 호주 시드니에서 78세를 일기로 별세했다. 닐은 2022년 3기 혈액암 진단을 받고 투병하다 올해 4월 완치 판정을 받은 바 있으나 이후 갑작스럽게 세상을 떠났다. 가족 측은 그가 가족들이 지켜보는 가운데 평생 잃지 않았던 품위를 간직한 채 눈을 감았다고 밝혔다.

대만 최고 권위의 국책 연구기관인 중앙연구원이 올해 대만 경제성장률 전망치를 10.16%로 제시했다. 이는 지난해 12월 예측치(3.71%)에서 6.45%포인트 끌어올린 수치로, 대만 싱크탱크 가운데 성장률을 10%대로 전망한 것은 이번이 처음이다. 연구원 측은 AI 자본 지출 둔화 우려에 대해 올해 발생 확률은 낮다고 밝혔다.

베트남과 미국이 상호무역협정 협상을 조기에 마무리하고 서명하는 방향으로 논의를 이어가고 있다. 레민흥(Lê Minh Hưng) 베트남 총리는 주베트남 미국 신임 대사를 접견한 자리에서 양국 포괄적 전략 파트너십의 안정적·실질적 발전 의지를 재확인했다. 베트남 측은 미국을 최우선 핵심 파트너 중 하나로 일관되게 간주하고 있다고 밝혔다.

15명이 숨진 푸꾸옥(Phú Quốc) 보트 전복 사고와 관련해 안장(An Giang)성 관광국이 향후 대책을 내놓으며, 지붕이 밀폐된 SB 규격 보트의 안전성 문제를 짚었다.

베트남 국방부 대장 판반장(Phan Văn Giang)이 일본 방위상 코이즈미 신지로(Koizumi Shinjiro)와 회담을 갖고 국제·지역 정세와 상호 관심 사안을 논의했다. 베트남은 독립·자주·평화·우호·협력을 기반으로 한 일관된 외교 노선을 재확인하고, '4불(四不)' 국방 정책을 견지한다고 밝혔다. 양국은 또한 남중국해 문제와 국방 협력 강화 방안에 대해서도 의견을 교환했다.

베트남 교육훈련부(Bộ GD-ĐT)가 정령 제279호에 따라 7월 12일부터 새로운 조직 구조를 공식 시행한다. 기존 18개 산하 기관을 16개로 축소해 2개 부서를 통합·감축하는 것이 핵심이다. 이는 베트남 정부의 행정 효율화 방침에 따른 조치다.