억만장자 '장수 인플루언서' 브라이언 존슨(Bryan Johnson)이 고환에 얼음찜질을 하면 정자 수가 4배 증가한다고 주장해 소셜미디어에서 모방 열풍이 일고 있다. 그러나 의료 전문가들은 이 방법이 과학적으로 검증되지 않았으며 오히려 부작용을 초래할 수 있다고 경고하고 나섰다.

호찌민(Hồ Chí Minh)시의 55세 여성이 해외 이민을 위한 건강검진 중 아무런 증상 없이 폐암 진단을 받았다. 흡연 이력도 없고 기침이나 흉통도 없었지만 CT 검사에서 고위험 악성 결절이 확인됐다. 의료진은 로봇 내시경 수술로 생검과 근치 절제를 동시에 시행해 두 번의 수술을 한 번으로 줄였다.

베트남 푸토(Phú Thọ)성에서 생후 15개월 된 남아가 말벌에 약 60곳을 쏘여 다발성 장기부전 상태에 빠졌다. 의료진의 집중 치료 끝에 아이는 인공호흡기를 떼고 회복 중이며, 조만간 퇴원이 가능할 것으로 알려졌다.

베트남 연구진이 1,000명 이상의 베트남인 게놈(유전체) 데이터를해독한 연구 결과를 국제 학술지에 공개하며, 베트남인에 특화된 정밀 의료와 예방 의학 발전을 위한 핵심 기반을 마련했다.

자녀 양육비 부담과 경제적 압박 등으로 인해 추가 출산을 포기하고 스스로 정관수술(Triệt sản nam)을 선택하는 젊은 베트남 가장들이 늘고 있다.

지속적인 한쪽 귀 이명과 코막힘 증상을 단순 이비인후과 질환으로 여겼던 30대 남성이 비인두암 3기 진단을 받고 항암 및 방사선 치료를 받았다.

겉으로 건강해 보이는 부모 사이에서도 심각한 유전 질환을 가진 자녀가 태어날 수 있다. 일반 건강검진으로는 이 상태를 발견할 수 없으며, 전문 유전자 검사가 반드시 필요하다는 설명이다.

무리한 굶기와 단식 대신 침대 위에서 부드럽게 속근육(코어)을 자극하는 세 가지 동작만으로 7kg 감량에 성공하고 매끄러운 바디라인을 완성한 50대 일본 여성의 운동법이 주목받고 있다.

사우디아라비아의 킹파이살 전문병원·연구센터에서 6세 환아가 아버지로부터 간엽을 기증받아 세계 최초로 단일 포트 로봇 간 이식 수술에 성공했다. 이번 수술은 소아 장기이식 분야에 최소 침습 로봇 수술을 도입한 역사적 이정표로 평가된다. 환아는 현재 합병증 없이 양호하게 회복 중이다.

바나나가 혈당에 미치는 영향은 익힘 정도, 조리 방식, 섭취량에 따라 달라진다. 미국에서 활동하는 약사 Megan Nunn은 바나나를 먹는 방식을 조금만 바꿔도 체내 당 흡수 속도를 늦추고 혈당을 안정적으로 유지할 수 있다고 밝혔다. 건강 전문 매체 Verywell Health에 따르면, 아래 5가지 방법이 혈당 관리에 효과적이다.

호찌민(Hồ Chí Minh)시 보건국이 2026년 초 온라인 민원 접수 시스템을 도입한 이후 6개월 만에 시민 의견 1,035건을 접수했다. 의료 분야 법령 위반, 행정 절차, 의료진 서비스 태도 등이 주요 민원으로 꼽혔다. 보건국은 접수된 의견을 '조기 경보 신호'로 활용해 병원·의원의 문제점을 신속히 시정하겠다는 방침이다.

달콤한 음료 섭취, 장시간 앉아 있기, 가공식품 과다 섭취 등 일상적인 습관들이 내장지방 축적을 촉진할 수 있다. 내장지방은 간·췌장·장·위 등 주요 장기를 둘러싸는 깊은 복부 지방으로, 과도하게 쌓이면 만성 염증과 대사 장애, 각종 질환 위험을 높인다. 전문가들은 겉으로는 무해해 보이는 생활 습관 5가지가 내장지방 증가에 영향을 미친다고 경고한다.

푸꾸옥(Phú Quốc)에서 발생한 보트 전복 사고의 최중증 환자가 쩌라이(Chợ Rẫy) 병원에서 엿새간 치료받은 뒤 의식을 회복하고, 심박 조율기를 제거해 중환자실에서 옮겨질 예정이다.

새벽 2~3시에 잠에서 깨 다시 잠들지 못해 뒤척이는 경우가 많다. 스마트폰 확인을 피하고, 시계를 보지 않으며, 근육 이완 기법을 활용하는 등 간단한 습관 변화만으로도 수면 복귀를 앞당길 수 있다. 전문가들은 수면에 대한 불안을 내려놓고 규칙적인 취침 루틴을 유지하는 것이 중요하다고 강조한다.

여성 청결제를 매일 사용해야 하는지, 아니면 깨끗한 물로만 씻어도 충분한지에 대한 의문이 많다. 전문가에 따르면 건강한 여성은 외음부를 물로 씻는 것만으로도 청결 유지와 염증 예방에 충분하다. 청결제 사용이 필요한 경우에도 질 내부를 세척하는 것은 절대 피해야 한다.

출처: 뚜오이쩨 날짜: 2026. 7. 21. 베트남 메콩델타 지역 보건당국이 아직 이 병의 전통적 유행 성수기에 접어들지 않았는데도 어린 아동들 사이에서 중증 수족구병(HFMD) 환자가 급증하고 있다고 보고했다. 이에 병원과 지방정부, 학교는 새 학년을 앞두고 감시와 예방 조치를 강화하고 있다. 이 지역의 대표 소아 의료기관인 껀터(Cần Thơ)시 어린이병원에서는 의료진이 매일 50~70명의 수족구병 환자를 치료하고 있다. 연초 이후 약 1천500명의 아동이 입원 치료를 받았는데, 이는 지난해 같은 기간의 두 배에 이르는 수치다. 입원 환자 대부분은 미취학 아동이며, 중증 사례 상당수는 세 살 미만 아이들이다. 의료진에 따르면 1월 이후 아동 49명이 집중치료를 받아, 중증 환자가 눈에 띄게 늘었음을 보여준다. 감시 결과 더 심각한 …

호찌민(Hồ Chí Minh)시 최대 암 치료 기관인 호찌민 종양병원에서 수술 대기 환자가 약 1,000명, 방사선 치료 대기 환자가 700명에 달하는 것으로 나타났다. 병원이 최대 수용 역량으로 운영되고 있음에도 환자 수가 지속적으로 급증해 만성적 과밀 현상이 이어지고 있다.

호찌민시에서 병원으로 이동 중이던 택시 안에서 아기를 출산한 산모와 신생아가 교통경찰의 신속한 길 안내와 인근 병원의 응급 처치 덕분에 무사히 구조됐다.