데일리 뉴스

땀 많이 흘릴수록 건강하다? 체온 조절의 신호인가, 질병의 경고인가

"땀을 많이 흘리는 것이 건강에 좋다는 말을 들었는데, 정말 그런가요? 아니면 반대로 건강에 문제가 있다는 신호인가요?" 호찌민시에 거주하는 민 꾸안(45세) 씨의 질문에 호찌민 시엔아 종합병원 영양과장 쩌우 티 아잉(Chau Thi Anh) 전문의가 올바른 의학 정보를 제공했다.

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이재명 대통령, 21일 베트남 국빈 방문… ‘포괄적 전략적 동반자’ 관계 심화

이재명 대한민국 대통령과 부인이 또 럼(To Lam) 베트남 총비서 겸 국가주석 부부의 초청으로 오는 4월 21일부터 24일까지 베트남을 국빈 방문한다. 17일 베트남 외교부에 따르면, 이번 방문은 이 대통령이 2025년 6월 취임한 이후 첫 베트남 방문이다.

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대륙을 좁히는 50,000km의 마법… 고속열차가 바꾼 중국 여행의 지형도

2025년 말, 중국 고속철도(HSR)망이 총연장 50,000km를 돌파하며 전 세계 고속철도 길의 약 70%를 차지하게 됐다. 과거 수십 시간이 걸리던 대륙 횡단 여정은 이제 단 몇 시간 만에 해결되며, 중국 여행 산업은 구조적인 대변혁을 맞이하고 있다.

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하장 루프(Ha Giang Loop)의 그늘… ‘이지 라이더’ 관리 소홀에 외국인 관광객 안전 비상

북부의 절경을 감상하는 ‘하장 루프’ 오토바이 투어가 선풍적인 인기를 끌고 있지만, 현지인 운전사(이지 라이더)들의 무모한 운전과 부실한 안전 관리로 인해 관광객들의 목숨을 담보로 한 위험한 질주가 이어지고 있다.

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흐르는 물이 정답… 전문가가 전하는 채소군별 맞춤형 세척법

채소와 과일의 잔류 농약 문제는 건강을 위협하는 주요 요인으로 꼽힌다. 특히 미국 환경단체 EWG가 발표한 '2026 농산물 쇼핑 가이드'에서 시금치가 가장 지저분한 식품 1위로 선정되면서 식재료 세척에 대한 관심이 더욱 높아지고 있다.

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