라이프 & 조이 & 트래블

버킷리스트 3탄! 내 삶을 바꾸는 책 읽기. 2014년도 베스트셀러

지난호에 소개된 버킷리스트 2탄 ‘건강검진이 필수다’에 이어 다가오는 설연휴에는 지난해 읽지 못했던 책들을 읽어보는 시간을 가져보자. 버킷리스트 제 3탄! “베스트 셀러 읽기” 베트남에서 즐길 수 있는 버킷 리스트를 만들자! 짧았던 하루하루가 흐르다 보면 누구나 1년에 한 번 맞이하는 새해가 어김없이 찾아온다. 2014년에 계획한 모든 일을 이룬 사람이 몇 명이나 되는지 알 수 없지만 2015년 새해 계획을 세우는 것은 거의 모든 사람들이 잠깐이라도 한 번쯤 떠올려 보지 않았을까 싶다. 모든이에게 공평하게 찾아오는 365일. 계획 세우기를 그저 매년 찾아오는 손님 맞듯 흘려보내는 것이 아닌, 제대로 된 계획 세우기를 시도해 보는 여러분을을 위해 본 지에서 신년맞이 기획특집으로 준비하고 있는 버킷리스트! PDF 보기 ** …

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베트남 수호룡이 하강하다! 바다의 계림. 하롱베이

하롱베이는 Hạ Long-Cẩm Phả -Vân Đồn 섬 일대를 포함해 서남부는Cát Bà섬, 서쪽경계는 120 km의 해변을 아우르는 지역(총면적1,553㎢)이다. 이곳에는 1,969개의 섬이 있는데, 이중 989개만이 이름이 있다.(1962년 국보급 명승지로 지정) 이중 특별히 775개의 섬을 포함해 434㎢일대[Đầu Gỗ섬 (서쪽), hồ Ba Hầm호 (남쪽) đảo Cống Tây섬 (동쪽) 등] 로, 지난1994년 12월 17일 태국에서 개최된 제 18차 유네스코 세계문화유산 위원회 회의에서 정식으로 세계 자연문화유산(Di sản Thiên nhiên)으로 지정된 바 있으며, 2000년에 또 다시 이 일대의 특이한 지질과 지형으로 재차 공인된 바 있다. 찾아가는 길 베트남편 항공기는 직항으로, 혹은 국내 투어관광을 통해 갈 수 있으며 하롱베이 보트투어도 하노이나 깟바에서 손쉽게 구할수 있다. 하노이에서 출발하는 투어가 …

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기존에 알고 있던 푸드 코트에 대한 선입견을 깨라!!

푸미흥 롯데마트내의 푸드코트가 고급화를 외치며 변신을 선언했다. 이전의 모습과는 완전히 달라진 모습으로 다양한 메뉴를 올린 식당들이 고급 푸드라운지를 만들어 고객을 기다린다. 다양한 메뉴가 한자리에 있는 푸드 코트의 음식중 가장 특별한 메뉴를 소개한다. 바로 VIKINGS 샤브샤브 뷔페와 철판구이 전문 KOREAN BBQ를 찾았다. Vikings는 살랑살랑 흔드는 행위예술인 샤브샤브전문 뷔페 식당이다. 신선한 해산물 요리, 샤브샤브용소고기, 각종 전골 요리, 입맛 다시는 초밥 등 다양하고 풍부한 100여가지 한국식 재료를 마음껏 감상할 수 있다. 게다가 스시, 비빔밥, 탕수육, 떡볶이 등의 10여가지가 넘는 사이드 음식이 준비되어 있어 고르는 즐거움을 한층 키워준다. 바베큐와 전골요리는 주방에서 따끈따끈하게 요리해 제공되며 요리재료 또한 신선하고 질 좋은 식재료만을 선별하여 사용하는 것이 바로 …

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띠별로 보는 새해 내 운세!

2015년은 베트남에선 염소의 해랍니다. 왜냐! 베트남 12간지에는 토끼와 양이 없고 고양이와 염소가 있답니다. 토정비결이란? 우리는 어머니 아버지의 사랑으로 어머니 몸에 잉태되는 순간부터 우주의 기운을 받는다고 합니다. 그래서 어머니 뱃속에서(280일 동안) 신체구조가 완성되어서 세상에 태어납니다. 아기의 사주(四柱)에 가장 큰 영향을 주는 순간입니다. 즉, 어머니로부터 벗어나 세상으로 나오는 순간 목화토금화(木 火 土 金 水 )라는 우주의 기운을 어떻게 받고 태어났느냐가 중요하며 그에 따라 운명이 결정된다고 합니다. 신수는 태어난 사주 혹은 운명과 자연의 법칙(공전 등)에 의한 위치에 따라 매년 우주의 기운이 바뀌는 관계로 해마다 새로운 운수를 점치게 되고 각자의 사주에 따라 좋게 작용하기도 하고 나쁘게 작용합니다.따라서 그러한 길흉화복을 미리 알아 적절하게 대응하기 위해 …

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2014년 씬짜오 베트남을 빛내 준 영광의 인물들!

“다사다난했던 2014년을 보내며 한해 동안 본 지를 빛내 준 영광의 얼굴들을 담아봅니다. 본 지가 2014년 마지막회, 통권 290호를 맞이합니다. 벌써 12년째 씬짜오 베트남이 여러분 곁에서 성장하고 있습니다. 한해를 마무리하면서 매해 인터뷰, 피플, 포커스, 비즈니스 등의 섹션에 소개된 많은 인물을 한자리에 소개합니다. 한국인의 위상과 활동을 알리고 베트남내 성공을 위해 정보교환 및 나눔을 제공하고자 합니다. “ 아듀! 2014, 독자가 뽑은 2014 핫이슈 & 핫플레이스 “ 올 한 해 본 지에 담았던 크고 작은 일들과 교민들께 풍성한 베트남 생활의 기쁨을 드리고 알뜰한 소비전략, 즐거운 맛집 등을 소개한 2014년 핫 이슈 & 핫 플레이스를 모았다. “ PDF 보기 ** 무단 전재 및 재배포 금지 …

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가족의 건강을 위한 최상의 선택 건강검진이 필수다!

2015년 베트남에서 즐길 수있는 버킷리스트를 만들자! 본 기사내용의 병원별 건강검진프로그램은 다양한 건강검진 프로그램이 있으나 지면사정으로 인해 기본 프로그램만 소개하여드림을 알려드립니다. 좀 더 자세한 문의는 각 병원에 문의하시기 바랍니다. FV종합병원 2003년 개원 이래 베트남에서 최초로 국제인증을 받은 외국투자병원으로 선진국 수준의 시설과 최신 장비를 갖추고 의료서비스를 제공하고 있다. 의료선진국에서 최신의술을 교육받고 임상경험을 축적한 의료진은 지역주민들의 건강 증진을 위해 항상 노력하고 있다. 2014년 올해 국제건강관리 분야 평가 기관인 International Healthcare Commission (IHC)로부터 우수성과 신뢰성을 입증받아 베트남 최고 국제종합병원, 세계 주요 종합병원 등 3가지 부문에서 수상을 하며 베트남 대표 병원으로 평가받고 있다. 건강검진 프로그램 개인의 연령, 성별, 위험요소, 가족력 등을 고려한 다양한 검진 프로그램이 …

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연말연시 호텔이 즐겁다!

Lotte Legend Hotel Saigon – 롯데 레전드 호텔 사이공 Add : 2A-4A Ton Duc Thang, Dist. 1 Tel : 08. 3823 3333 Web : www.lottehotel.com/saigon 갈라디너 in Poolside – 이브(12월 24일) 19:00~23:30, 금액:1,800,000 VND 와인, 맥주, 소프트 드링크, 커피, 차, 다양한 엔터테인먼트, 행운추첨, 어린이 산타클로스 선물 제공 – 새해 전야(12월 31일) 19:00~야간, 금액:1,800,000 VND 와인, 맥주, 탄산음료, 커피, 차와 다양한 엔터테인먼트, 행운추첨 등 제공 크리스마스 in Atrium Cafe – 이브(12월 24일) 저녁만찬 19:00~23:30 , 금액:1,800,000 VND 와인, 맥주, 소프트 드링크, 커피, 차, 다양한 엔터테인먼트, 행운추첨, 어린이 산타클로스 선물 제공 – 브런치(12월 25일) 11:00~14:30 , 금액:1,200,000 VND – 디너(12월 25일) 18:00~22:00 …

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2015년 1월 1일부터 달라지는 베트남출입국관리법

제대로 알고 대처하자 개정법의 큰 원칙은 베트남에 입국하는 모든 외국인은 초청인이 보증을 통해 체류 목적에 상응하는 비자을 소지하여야 한다는 것이며 이는 그간 남용되었던 무비자 제도를 개선하고 노동법 등 현행 규정에 맞도록 하기 위해 베트남 관계부처와 협의를 통해 진행된 것임을 알려드립니다. 2015년 1월 1일 시행 바뀌는 베트남 외국인의 출입국심사법령 제2장, 제10조, 사증발급조건 1. 여권이나 국제통행서류가 있다. 2. 베트남내 기관, 조직, 개인에 의해 초청 보증이 있다. (동법 제17조 제3항에 해당하는 대상을 제회) 3. 동법 제21조에 규정하는 입국 허용되지 않는 경우에 속하지 않는다. 4. 다음 경우에는 사증발급시 입국목적 증명 서류가 있어야 한다. a. 투자 외국인은 투자법규정에 따라 베트남내 투자를 증명하는 서류가 있어야 한다. …

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신년맞이 기획특집. 베트남에서 즐길 수 있는 버킷 리스트를 만들자!

가나다 어학당 레휘콰(Le Huy Khoa)원장에 의해 지난 2005년 오픈되었다. 베트남인을 위한 한국어와 한국인을 위한 베트남어 강좌가 주된 학습이다. 가나다어학당은 최초 한베 사전, 문법, 발음 등 많은 교재를 개발했으며, 한국드라마나 소설 등을 많이 번역해 한류와 한국어 보급에 국내외에서 유명한 어학당이다. 수업방식 : 1:1 수업 학비 : 150불/24 교시(1교시 45분) 개강시간 : 등록후 3일 후 수업 시작 강의시간 : 수강자에 따라 시간, 장소 합의 가능 A. 72 Truong Cong Dinh, Tan Binh Dist, HCMC, 220/102 Le Van Sy, Ward 14, Dist. 3, HCMC T. 08. 3932 0868~9 W. www.vns.edu.vn 돈득탕 대학교 푸미흥 내에 위치한 돈득탕 대학교의 베트남어 수업과정으로 VSL교과 수업외에도 마을과 홈스테이를 …

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씬짜오 약국매뉴얼

알고 쓰세요 ! 아래 용어들만 제대로 알아도 약국에서 필요한 약을 구입하는데는 무리가 없다. 비타민제 Vitamin hợp chất (비타민 헙쩍-vitamin compound) 는 비타민을 주성분으로 하고 몸의 중요한 기능을 하는 영양제 소화제 Thuốc tiêu ha (투욱 띠우호아, digestant) 는 음식물의 소화를 촉진시키는 약물 진통제 Thuốc giảm đau (투욱 얌다우 Anodynia) 는 몸이 쑤시고 아픈 증상을 제거하거나 경감시키는 목적으로 사용하는 의약품 항생제 Thuốc khng sinh (투욱 캉신) 는 다른 미생물의 발육을 억제하거나 사멸시키는 물질 소염제 Thuốc chống viêm (투욱 쫑빔, Antiphlogistics, Anti-inflammatory) 는 국소에 작용하여 염증을 제거하는 약제 해열제 Thuốc hạ sốt (투욱 하솟, Antipyretic) 는 체온이 비정상적으로 높아졌을 때 낮출 수 있는 …

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베트남 남부여행의 백미, 껀터로 떠나보자 Cần Thơ

메콩델타관광투어에 이어 새롭게 떠오르는 관광지 Cần Thơ (호찌민에서 남서쪽으로 174km)시는 동방 델타지역 한 가운데 위치하여 주변지역의 특성을 가장 잘 간직한 지역으로, 국내외 관광객들이 자주 찾는 곳이다. 수상생물과 열대과일의 낙원 껀터시는 동방 구룡강 일대(Đồng bằng sông Cửu Long)의 대표적인 도시 중 하나, 이 지역을 잇는 거미줄같은 운하를 따라 가다보면 어느 새 까이랑 수상시장(chợ nổi Ci Răng)에 이른다. 이른 아침에 바라보면 베트남 남부의 전형적인 주택들과 광활한 과일농장들이 도처에 널려있다. 그러므로 이곳에는 예로부터 다음과 같은 말이 전해져 온다. “Cần Thơ gạo trắng nước trong/ Ai đi tới đó lòng không muốn về” (껀터의 쌀은 희고 물은 맑고 깨끗하다./ 누구든 이곳에 오면 돌아가려 하지 …

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맛있는 피자는 미소를 준다. Buzza Pizza

맛 좋고 가격도 착한 부자피자 피자맛집으로 유명한 4P’s 피자는 저리가랏!! 맛있는 피자는 미소를 준다 지난달 한국에서는 줄서서 먹는 맛집! 나폴리 화덕피자전문점 부자피자가 오픈했다. 부자피자는 이탈리아 나폴리의 정통 레시피를 고집하는 조리방식으로 모든 피자는 매장에서 직접 반죽한 나폴리식 도우를 3일간 저온 숙성 발효시켜 고온의 이태리 정통화덕에서 단시간에 구워내어 수분 손실을 최소화 시킨다. 부자피자는 정통 이탈리아 피자를 기본으로, 한국인 취향에 맞게 차별화를 시도해 ‘피자 맛집’으로 자리매김하고 있다. 자 ~그럼 부자피자를 대표하는 맛나는 메뉴를 만나볼까요!! Gorgonzola 고르곤졸라 피자 129,000 동 고르곤졸라라는 이태리 밀라노의 동쪽 작은 마을에서 만들어진 이름으로 ‘한 번도 안 먹은 사람은 있어도 한 번만 먹은 사람은 없다’라고 할 정도로 치즈 맛이 일품이다. …

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아시아와 동남아 무역허브를 꿈꾸다! 한-베, FTA 생존전략

특집. 다자, 양자간 무역협정으로 급변하는 세계 무역시장 자유무역협정(Hiệp định Thương mại Tự do-FTA)과 환태평양경제동반자 협정(Hiệp định Đối tc xuyên Thi Bnh Dương -TPP)이야 말로 한국은 물론, 베트남이 수출입시장을 지속적 확대 및 다양화함으로써 중국 등 일부시장에 종속되는 것을 피할 수 있는 절호의 기회다. 베트남은 지금까지 ASEAN+ (인도, 호주, 뉴질랜드, 한국, 일본, 중국), 베트남-칠레, 베트남-일본과 협상을 체결했으며EU, 한국, EFTA, 러시아-벨라루스-카자흐스탄연맹과의 FTA 협정 체결, 그리고 TPP, RCEP 협상에 임하고 있으며, 현재 베트남 정부는 각 무역협정으로 인한 기회들을 눈앞에 두고 자국에 이익을 더 가져올 수 있도록 최대한 협상에 유리한 쪽으로 이끌기 위해 전념하고 있다. 1. FTA를 선점하라! 자유무역협정(FTA) 자유무역협정(FTA:Free Trade Agreement)은 회원국 간 상품 …

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미리 알아두자! 2015년 1월 1일부터 달라지는 베트남출입국관리법

2015년 1월 1일 시행 출입국관리법 주요내용 1. 제20조 입국조건 외국인이 아래와 같은 조건에 부응하면 베트남에 입국할 수 있다. ● 무사증 입국제도로 입국하려는 외국인(한국포함7개국)의 경우 여권잔여 유효기간이 6개월 이상이어야하며 최종 베트남 출국일로부터 최소 30일 경과 후에 입국 할 수 있다. ● 베트남 입국 후 체류목적 변경 불가능 (예 : 15일 관광 무사증 입국 후 노동사증 발급 불가능) ● 영주권 부여 대상자(베트남 국민의 배우자 등) 및 신청 절차 명문화 등이 있다. 2. 동법령의 제21조에 의해 입국허용되지 않는 경우에 해당하지 않는다. 3. 복수국적자(다수의 여권을 갖고 있는 자)는 베트남 입국, 체류, 출국, 통과 시 하나의 여권만 사용. 2. 제21조 입국 불허용대상 동법령의 제20조 1항에서 …

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커뮤니티를 만드는 공간. The LOOP

2군 타오디엔거리의 이탈리안 트라토리아 – 더 루프 the Loop 트라토리아(Trattoria)는 이탈리아어로 지방 음식을 파는 아담하고 편안한 식당을 뜻한다. 이름 그대로 따뜻함과 편안함을 주는 식당이다. 주 메뉴는 신선한 식재료를 사용한 아침식사와 늦은 아침을 준비하는 브런치 메뉴들이다. 특히 샌드위치, 파니니의 종류가 다양하고 빵 종류도 식재료의 내용에 따라 각기 달라, 파니니 맛집으로 통한다. 더 루프는 화려하지는 않지만 정성이 묻어나는 음식과 편안한 분위기의 아침을 여는 커뮤니티 공간으로 단단한 매니아층이 생겨나고 있다. 내가 즐겨 찾는 음식은, 집에서 만든 건강식 요거트와 허니ㆍ건포도, 아몬드의 home made Granola(그라놀라)와 미식가들이 좋아하는 Gourmet(고멧)샌드위치, 빵 대신 라면을 사용하고 매운 BBQ를 넣은 Ramen Burger(라면버거), 치즈를 넣은 Bagel(베이글), 몸에 좋은 토마토와 모짜렐라 치즈를 …

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치아 건강에서 건강의 길을 찾기

치아관리만 잘해도 심장병이 사라진다 치약의 유래 및 발전 고대 이집트 의학서 에베르스 파피루스(B.C 1500) 중 치약에 관한 처방이 나오는데, 당시 녹청과 빈랑나무(야자과 상록나무)는 치약의 약효성분으로, 녹점토와 부싯돌은 연마제로, 유향과 꿀은 보존제나 향기성분으로 사용되었다. 또한 기원전 1,500년 그리스시대부터 소금, 석탄가루, 향료 등 다양한 성분으로 제조되어 귀족들이 주로 사용하기도 했다. 이후 1802년 이탈리아 치과의사에 의해 충치예방 재료인 불소가 발견되면서 치약문화는 급변하기 시작했는데, 1860년경 영국에서 개발된 분말형태의 치약이 근대치약의 기원이 되었고, 1873년 미국 colgate가 처음으로 향기있는 치약을 만들었고, 1896년에는 현재 시중에서 파는 짜서 쓸 수 있는튜브형 치약을 출시했다. 치솔질에 건강이 있다. 영국 의료진의 최신연구에 의하면 치솔질을 잘 하지 않는 경우 심장병에 걸릴 확률이 …

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하노이 1일 투어의 백미. Chua huong

향기 가득한 미네르바 쭈어흥 꽃향기 가득한 축제의 땅 이 명승지의 정확한 위치는 하노이 흥선 읍(x Hương Sơn, huyện Mỹ Đức, Hà Nội), 다이강(sông Đy) 오른편으로, 하노이에서 남서쪽 방향으로 70km떨어져 있다. 지난 번에 소개한 ‘땀꼭’과 함께 하노이 인근의 대표적인 관광지 가운데 하나이자. 신까페 등 하노이 전문 여행사에서 판매하는 주력관광상품이다. 1인당 42~55만동이며 케이블비는 별도다. 음력 정월 6일부터 3월말(양력 2월~5월)에는 축제가 있어 전국적으로 수많은 사람들이 한해의 무병장수와 행복을 기원하기 위해 이곳으로 몰려든다. 특히 가족중에 아픈 사람이 있다든가, 수험생, 기타 결혼, 출산, 승진 등을 앞둔 사람들은 이 기간에 어김없이 향사를 방문한다. 단 기도가 아닌, 관광이 목적이라면 날씨가 서늘해지는 11월 이후가 제격이다. 벤둑 선착장으로 하노이 …

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특집. 황금알을 잡아라! 베트남 소매유통시장 어디로 갈 것인가!

베트남 유통산업은 전체 GDP의 15% 이상을 차지하고 있는데, 최근 10~30%의 성장세를 유지하며 연간 540만명의 일자리를 창출하고 있다. 현재 베트남에는 50여만개의 유통기업이 있고, 전통적 재래시장이 다수이나, 외국계 기업의 유입 등으로 슈퍼마켓과 쇼핑센터가 최근 빠르게 확산되고 있다. 개인시장 46%, 재래시장 40%, 슈퍼·쇼핑센터 등 (서구형 11%, 기타3% 슈퍼마켓 615개, 쇼핑센터 102개) 다양한 형태의 유통시장이 산재하고 있다. 유통시장 현황 지난 1994년 호찌민 시에 최초의 슈퍼마켓이 문을 연 이후, 최근까지 전국적으로 약 700여개의 슈퍼마켓과 하이퍼마켓, 130여개의 쇼핑센터, 1,000여개가 넘는 편의점이 개설되었다.(2009년~2014년에 연간 18~20%씩 늘어남). 특히 호찌민시의 경우 동 기간동안 현대적 쇼핑채널에 해당되는 판매점수가 100개에서 200여개로 크게 증가하면서 연간 20% 이상의 증가율을 보였다. 실제로 지난 2013년 …

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