라이프 & 조이 & 트래블

한국에서 잘 맞았던 화장품, 베트남에서 써보니 맞지 않는 경우가 많다. 필자도 이전부터 꾸준히 2~3통씩 쓰던 기초화장품이 베트남에서는 맞지 않아 내 피부에 맞는 화장품을 고르기위해 이리저리 테스트해보던 시간이 있었다. 항상 중요한 일을 앞두고 피부 뾰루지가 피어오르기 마련. 그럴 때일수록 자신의 화장대의 화장품의 유통기한과 사용기간을 따져봐야한다. 분명 3~6년이상 된 화장품이 한두가지는 있을 것이다. 언제 개봉한지 기억도 나지 않는 화장품들이 나의 피부를 위협하고 있다. 음식과도 같은 화장품, 유통기한이 있다는 사실을 아는가? 기초화장품과 색조화장품까지 품목별로 나눠 유통기한에 대해 알아보려한다. 모든 식품에는 유통기한이 존재하는 것 처럼 화장품에도 유통기한과 사용기한이 있다. 유통기한은 화장품이 제조된 날부터 제품의 변질 없이 소비자에게 안정적으로 유통될 수 있는 기한을 말한다. 식품으로 …

베트남 남부 꼰다오(Con Dao) 군도는 프랑스 패션잡지 보그파리(Vogue Paris)가 꼰다오 섬을 ‘꼭 봐야만 하는 보석 같은 꿈의 섬’ 으로 여행지에 이름을 올렸다. 꼰다오는 크고 작은 섬으로 이루어진 군도로 써 관광객이 주로가는 가장 큰섬은 Con Son이고, 그외 12개의 작은 섬으로 이루어진 군도다 . 호찌민시 남동쪽 약 230km, 비행기로 약 1시간 정도 거리에 있는 꼰다오 군도는 프랑스 식민시절 독립투사들을 수감하는데 사용되었고 이후 사이공에 자리잡은 미국과 남베트남 정부는 일명 ‘호랑이 굴’ 을 설치해 반대자들을 투옥시키기도 했다. 현재 ‘꼰다오 감옥’ 은 일부가 역사박물관으로 개장해 일반인에게 공개되고 있는 역사 유적지가 되었지만, 꼰다오의 큰 매력은 바로 가장 푸르른 물을 자랑하는 청정함, 개발되지 않은 자연 그대로의 모습이다. …

운동선수는 다른 직업에 비해 생명력이 짧다. 30대 중·후반이 통상적인 은퇴 시기다. 이후 그라운드를 떠난 스포츠 스타들은 과연 어떤 인생 2막을 살고 있을까. 은퇴한 스포츠 스타들이 가장 선호하는 진로는 감독·지도자다. 자신의 경험과 노하우를 후배들에게 전수할 수 있을 뿐 아니라 환경 변화에도 위화감이 덜하다는 점으로 안정적 인생설계와 보람을 느끼는 가장 이상적인 행보일 것이다. 베트남에도 여러 스포츠 선수들이 활동하고 있다. 이전에 소개되었던 베트남 최고의 스포츠 국민 영웅으로 추앙받고 있는 박항서 감독, 베트남 국가대표 사격팀을 이끌고 있는 박충건 감독, 버팔로 체육관을 운영하는 김상범 권투선수, 할멘 FC 축구팀을 이끄는 한영국 축구 감독이 바로 그들이다. 또한 이번 호에 소개하는 정휘량 감독은 프로농구선수 은퇴 후, 현재 BB샤크스 …

피부는 사람에게 많은 역할을 하기 위해 존재한다. 체내의 장기와 혈관을 비롯하여 모든 몸의 중요 부위를 보호하고 햇빛을 받아드려 체내의 활성에너지를 만들어 주는 등의 운동에너지를 만들어 생존을 할 수 있게끔 만들어 준다. 그래서 피부가꾸기에 대해서 많은 사람들이 고민을 하고 많은 시간과 돈을 투자한다. 투명하고 말끔한 피부는 ‘건강하게 사는 방법’ 중 한가지 방법이 될 수 있다는것이다. 다시말하면 건강하게 잘 사는 방법에 대해서 고민하면 가장 좋은 답변은 어떻게 피부관리를 하는가 있다. 그 첫번째 방법으로는 철저한 클렌징에서부터 시작된다. 이번호에서는 건강한 피부를 갖기 위해 철저해야 되는 클렌징, 메이크업리무버에 대해 이야기 할까한다. 어떤 종류와 어떤 아이템이 있는지 살펴보자. 색조는 메이크업리무버로 확실하게 지우자 ‘피곤해서’, ‘귀찮아서’ 라는 이유로 …

코로나 이후의 휴가, 외국 가긴 글렀고… 국내 호캉스 어때? 준비된 휴양의 도시-Part 2 본래 베트남에서 휴양을 한다면 ‘다낭’ 이 휴양의 대명사였다. 최초의 리조트인 푸라마를 중심으로 넓고 넓은 미케비치와 호이안까지 연결된 안방비치를 배경으로 다양하고 많고 많은 리조트가 관광객을 유혹했지만, 7월부터 발생한 판데믹으로 당분간 갈 수 없는 지역이 되어버렸다. 다낭이 빛나는 사이, 그 그림자에 갇혀서 빛을 보지 못했던 후에(hue)가 떠오르고 있다. 지난호에서 소개했듯이 베트남의 고도 후에는, 옛 수도라는 전통과 역사를 고스란히 이어가는 고풍의 도시로, 상대적으로 다낭보다는 볼거리, 즐길거리의 선택권은 적지만 후에 특유의 품위있는 분위기를 이용하여 특색있는 리조트가 관광객을 유혹하고 있다. 이번호는 지난호에 이어 후에(part2)의 다채로운 호캉스하기 좋은 숙소 4곳을 소개한다. 평범한 리조트는 …

‘전염의 시대’ ‘출구전략’ ‘공존의 기술’ 코로나19는 거리 두기와 ‘언택트’ (비대면)의 가치가 급부상하고 있다 전염이 확산되면 ‘공유문화’ 는 사라진다. 반복적 행동이 습관을 만들고 습관이 문화를 바꾼다. 혹시라도 코로나19 잠복기 기간 동안에 전염력이 있을 수도 있기 때문에 만일의 상황을 가정해서 조심하고 조심해야 하는 것이 필수 생활예절이다. 반복적 행동, 습관을 만들고 문화를 바꾼다. ‘언택트'(비대면)의 가치가 급부상하면서 ‘공유문화’는 사라져간다. ‘포스트 코로나가 새로운 습관과 에티켓들이 만들어지고 있다. ❶ 면도기나 수건도 함께 쓰지 않는 위생예절 ❷ 타인의 컵이나 수저 터치금지, 변화된 식사예절 식당에서의 변화도 크다. 찌개나 반찬은 반드시 개인접시를 이용해서 각자 먹는 것은 기본이다. 예전 같으면 배려차원에서 상대의 컵에 물을 따라주기도 하고 수저를 대신 놓아주기도 했다. …

올 한해 코로나로 무척 힘드셨죠? 알찬 추석선물로 정을 나누세요~~~ 이전부터 한국사람에게 한가위는 음력 8월 15일에 치르는 명절로 설날과 더불어 한국의 주요 민족 대 명절이다. 예로부터 농경사회였던 풍습이 현재까지도 전해져 내려와 한 해의 추수의 기쁨과 햇곡식의 감사함을 가족은 물론 동네이웃들까지 나누어 다른 절기보다 그 기쁨이 크다. 2020년은 다른 해와 달리 코로나로 인해 특별한 해의 추석이라, 사뭇 의미가 다르다. 무거운 분위기로 추석으로 민족 대 이동은 한국에 없을 듯 하다. 베트남 또한 교민들에게 추석은 그저 한국에서 지냈던 추석에 대한 기억의 송환일 뿐이다. 함께 빚어 낸 울퉁불퉁 못난이 송편과 한과, 정이 오갔던 작은 선물들로 웃음지었던 그 기억의 맛과 정을 꺼내어 코로나로 냉랭해진 사람들의 마음이 …

  2018년에 12월에 오픈한 치바고 치킨 1호점은 (161 Nguyễn Thái Học) 거리에 자리하고 있다. 한국 치맥의 인기와 치바고 만의 특별한 고기 맛으로 유명세를 타기 시작한 치바고 치킨은 지난 5월 코로나 19의 여파 속에 치바고 치킨 2호점 (318 Nguyễn Thị Thập)을 오픈 했다. 맛집이 되려면 스스로에 정직하고, 고객에게 진심으로 다가가야 한다. 비용을 줄이려고 버려야 할 기름으로 치킨을 튀긴다거나 고기 보관 등에 더 꼼꼼하게 확인하지 않으면 고객의 입맛은 그 미세한 맛의 변화를 곧바로 알아차리고, 한번 이미지가 나빠지면 되돌릴 수 없기 때문이다. 치바고 치킨, 역시 맛있어! 신선한 닭으로~ 특별한 염지 방법으로~ 바로 튀겨 뜨거운 치킨의 고소함과 닭고기의 육즙을 느끼기 위해 필자는 2호점을 찾았다. …

여행도 저렴할 때 쟁여두자! 호캉스 콜, 패키지도 콜~! 후에 리조트 어디까지 가봤니? 후에는 아무 문제없어요~~ 지금 가장 핫한 호캉스 성지 전 세계에서 주목하고 있는 글로벌 여행지 베트남, 그 중에서도 후에(Hue)시는 역사와 전통을 간직하고 있는 명소들까지 그야말로 과거와 현재가 조화를 이루고 있는 아름다운 도시이다. 사실 후에는 주로 다낭을 놀러가면 하루 일정으로 본다던가 아니면 궁궐을 보러 간다는 역사 유적 관광지로의 이미지가 강한곳이지만, 관광객이 많이 오고 다낭에 가까운 만큼 세계적인 리조트들이 이곳에 소재해 있어서 황궁도 좋지만 황궁 못지않은 진정한 고급리조트를 경험하면서 완벽한 호캉스를 즐길 수 있는 목적지가 바로 후에다. 그래서 이번호와 다음호에서는 후에에서 호캉스를 완벽하게 만들어줄 후에시와 후에성내의 최고의 럭셔리 리조트와 호텔을 정리했다. …

  메이크업에서 입술, 립에 대한 선택은 정말 무궁무진하다. 바르는 방법에서부터 제형, 색상, 가격, 브랜드 등 지극히 개인적인 취향이 반영된다. 물론 아이, 피부표현에서도 그렇겠지만 립은 빨강, 핑크, 주황, 코랄과 같은 색을 골라 바르기 때문에 유독 눈에 틔는 부위이기 때문이다. 또 엄마 화장대가 궁금하고 엄마가 하는 행동을 배우는 유아기때부터 우리는 빠알간 립스틱을 바르곤하였다. 다시말해 색조메이크업을 자연스럽게 배울때 시도하는 부위이다. 립스틱하나만 발라도 화사해 지는 모습이 매력이기때문이다. <거울아 거울아> 시리즈 색조화장에 대해 피부(Skin)/아이(Eye)/입술(Lip) 부위별로 나눠 본지 419호 부터 8회에 걸려 수록되었다. 그 마지막, 입술에 대해 이야기 해보려한다. 입술을 바르지 않고선 외출할 수 없어! 주변 친구들을 보면 항상 입술에 진한 색이 칠해져 있어야만 외출을 할 …

코로나-19유행으로 대폭 할인된 가격을 누리자! 깜란과 나짱은 사이공에서도 가까운데다가, 다낭의 축소판 같은 아름다운 풍경과, 나짱 시내의 관광거리와 더하여 미개발지가 많아서 세계적인 리조트 관광지로 명성을 떨치고 있는 여행지이다. 다낭을 중심으로 2차 코로나 유행이 진행되면서 여행가는 것을 꺼리고 있지만 다낭을 제외하면은 아직도 리조트들은 엄청난 할인 가격으로 손님을 받으려고 노력하고 있는 상황이다. 그리고 지금이 여행하기에 가장 쾌적하다. 비행기는 50%정도 빈상태로 운항이 되고, 공항은 많은 사람들로 북적이지 않아 좋다. 티켓 또한 엄청나게 할인된 가격으로 구입할 수 있으니, 여행하기에 ‘딱 ! 좋은 시기야~~’라는 노래 구절이 절로 나온다. 거기에다가 코로나로 여행 업종들이 마이너스 운영으로 고전하는 터라, 생존을 위해 말도 안 되는 가격대로 가성비를 가득 높이고 있다. …

아이메이크업- Eye Lash 편 속눈썹은 이전부터 여성성을 상징하여 길고 볼륨있는 속눈썹을 갖기 위해 많은 여성들이 인조 눈썹을 붙이곤하였다. 그래서 옛부터 여성들사이에서는 인조 눈썹을 붙이는 것에 대한 질투심이 섞인 시기가 있었다. 하지만 오늘날에는 자연스럽고 다양한 아이래쉬를 메이크업브랜드내에서도 선보이고 있어 예뻐지고 싶어하는 여성들에게는 어떤 속눈썹을 고를지, 연장술을 할지 등 매번 갈팡질팡한 모습을 유지하게 만든다. 아이메이크업의 마지막편으로 아이래쉬, 속눈썹에대해 알아보자. 속눈썹(EYELASH)은 어디? 많은 사람들은 속눈썹이라 하면 눈썹과 헷갈려하는 경우가 종종 있다. 속눈썹은 눈꺼풀(눈두덩이)끝에서 자라나 눈안으로 먼지 또는 이물질이 들어가는 것을 방지하기 위해서 자라나는 털을 말한다. 우리가 눈을 깜빡이면서 눈전체를 감싸면서 먼지를 걸러내는 원리이다. 속눈썹의 발달은, 다시말해 속눈썹의 길이와 풍성함과같이 미적표현은 외국에서부터 들어오는 문화로 …

l 코로나가 바꾼 일상이야기 l Covid-19로 인해 바뀌어 가고 있는 삶의 변화 ‘언택트 문화’ (UNTACT) 코로나 19가 확사되면서 일상에도 많은 변화가 나타나고 있다. 그중 하나가 바로 ‘언택트 문화’이다. 언택트(Untact)란 ‘콘택트(contact: 접촉하다)’에서 부정의 의미인 ‘언(un-)’을 합성한 말로 기술의 발전을 통해 점원과의 접촉 없이 물건을 구매하는 등의 새로운 소비 경향을 의미한다. 무인 키오스크나 아니면 패스트푸드점, 무인 편의점 이런 부분에서 좀 많이 쓰였는데 최근에는 코로나19로 많은 분이 집에만 있게 되면서 좀 다른 의미를 가지게 됐다. 인터넷 쇼핑이거나 배달, 원격 교육등 직접 만나지 않는 활동을 다 합쳐서 ‘언택트 문화’라고 부른다. 일정의 ‘사회적 거리 두기’로 지금까지와는 좀 결이 다르게 빠르게 우리 일상에 자리 잡아가고 있다. …

지난 2017년 5월 정식 출범한 호치민 사이공JC한인족구단은 최근 급속히 자리매김하고 있는 족구의 위상을 널리 알리고 저변확대를 위해 노력하고 있다. 베트남대한체육회에 소속되어 있는 족구팀은 현재 강태훈회장을 주측으로 윤진섭 감독과 이승윤총무 등 총 34명의 회원들과 족구회를 이끌고 있다. 호치민에 족구협회가 출범한 지는 1년 6개월여의 짧은 세월이지만, 이전보다 조직적이고 체계 있는 동호인 양성을 위해 노력하고 있다. 이어 강회장은 “지난 몇 년간 호치민 족구회는 다소 소극적인 참여로 침체된 경향이 있었다”며 “코로나사태 이후, 교민들의 취미와 건강을 위한 생활체육을 위하여 활성화시킬 수 있는 방안에 대해 연구 중이다”고 말한다. 호치민 한인 족구의 현재 동호인수는 34여명으로 임원진은 강태훈 회장을 비롯하여 부회장, 감독, 총무, 감사 및 홍보 그리고 고문단으로 …

월남집은 8월15일 베트남 호치민시 인근 빈증성(Binh Duong 省)에 ‘월남집 2호점’ 을 오픈했다. 빈증지역은 베트남의 남동부에 자리잡고 있으며,면적은 2,696㎢,인구는 약 150만명의 도시이다. 2004년부터 외국인 투자가 많은 베트남 호치민지역의 최대 산업단지가 조성되어 있는 지역이다. 빈증지역에는 한국인이 운영하고 있는 다수의 음식점이 분포되어 있는 상업지역에 (월남집 건너편이 coop mart)넓은 주차공간의 마당과 2층 복합건물에 약 200여석(1층 66석, 2층 50명 단체도 가능한 9개룸과 106석)의 테이블과 좌석을 둔 건물로 깨끗한 실내에 룸과 홀등 다양한 좌석으로 구성되어져 있다. 이미 월남집 푸미흥에서 얻은 맛집의 명성을 그대로 가져와 빈증점에 쏟아 낼 것이다. 또한 월남집 푸미흥점의 인기 있는 모든 메뉴를 빈증점에서도 똑같이 즐길 수 있다. 돼지고기의 쪽갈비부터 소고기 LA갈비 등 각종 …

현지인들이나 오래된 교민들이 아름아름 알아 찾아가는 숨겨진 맛집을 찾아 나선다. 당시 분위기와 상황에 따라 나에겐 별로였던 곳도 다른 이에게는 최고가 될 수 있고, 다른 이들에게 별로였던 곳은 나에게 꽤 괜찮은 곳이 될 수도 있다. 그러니 타인의 맛집 탐험은 참고만 해서 나의 보물과도 같은 숨겨진 맛집을 만드는 것이 좋다. 그것도 현지인들의 일상에 살며시 녹아 들어있는 맛집을 찾아내어, 음식을 함께 맛보고, 즐길 수 있다면 더할 나위 없이 행복한 베트남 맛집 투어일 것이다. 현지인들이 찾는 로컬맛집은 어디일까? 베트남친구에게 팁을 얻어 찾아낸 맛집들과 호찌민에서 일상을 살며 자연스레 단골 맛집들이 생겼다. 인터넷과 다른 사람들이 추천해주는 핫플레이스도 있었지만 오늘은 기자의 숨겨진 베트남 가정식 전문점 맛집 리스트를 …

다채로운 변화를 주어 광고 등의 상업적으로 가장 많이 이용되고 있는 미술작품 중 하나로 루브르 박물관에 소장되어 있는 대표적인 그림, [모나리자]의 얼굴을 모르는 사람이 없을 것이다. 레오나르도 다빈치가 그린 이 그림의 작품을 볼 때마다 표정이 변하는 수수께끼 같은 신비로운 미소와 눈썹이 없는 얼굴로 잘 알려져 있기 때문이다. 아직까지도 이 작품에 대한 수 많은 설이 남무하는 작품이지만 눈썹이 희미하여 거의 없는 것 처럼 보이는 모나리자의 모습이 아름다운 미모의 여성으로 손꼽히고 있다. 최근 스마트폰의 다양한 카메라 기술이 발달되어 앱을 통해 화장을 할 수 있고 심지어는 갖고 있지 않는 선글라스를 착용해 해변가에 누워있는 모습을 하고 있기도하다. 카메라 앱을 활용해 모나리자 얼굴에 눈썹을 그려 넣어 …

스트레스 해소와 삶의 활력 증진시켜주는 볼링동호회가 호찌민에 있다. 지난 2018년 4월부터 작은 인원이 모여 시작된 볼링동호회는 인원이 늘어나면서 동년 7월, Fluke (뽀록구) 라는 이름으로 동호회 활동을 시작했다. (플루크가 원래 발음이지만 귀여움을 강조하고자 뽀록구 라고 부른.) 그 후, “볼링 핀을 다 쓰러뜨려서 ‘핀이 다 어디로 가버렸지?’ ”를 표현하는 이름인 PIN O’DAU (핀어다우)로 2019년 4월에 동호회명을 변경하였다. 호찌민 한인 2030 볼링동호회는 지금 3대 이춘호 회장겸 감독과 함께 정규 14명이의 회원으로 활동하고 있다. 코로나 이후, 스포츠에 대한 갈증과 ‘스트라이크’ 를 외치며 핀이 쓰러지는 희열을 느낄 수 없었던 답답한 시간을 이제 뒤로하고 짜릿하고 신나는 스포츠로 친목과 취미생활까지 공유하며 진정한 스포츠 동호회로 성장하고자 한다. 이에 …