라이프 & 조이 & 트래블

이맘때쯤이면 송년회를 준비하고 있을 시기고 들뜨는 기분에 시끌시끌한 분위기이지만, 2020년은 너무 조용하다. 대체로 송년회를 취소하거나, 하더라도 소규모로 하고 있다. 한편 코로나 19로 빗장을 걸었던 호텔업계에서는 한 해를 마감하며 최대 대목이라 할 수 있는 크리스마스를 앞두고 이전과는 다르게 가족 중심의 고객 모시기로 분주하다. 아직까지 특별한 크리스마스 이벤트를 마련하지 못한 이들을 위해 크리스마스 & 신년 특별 뷔페식을 살펴보았다. (모든 가격은 베트남동(VND) 기준)  

베트남 북서지역 무깡짜이(Mu Cang Chai) 계단식 논은 9월과 10월이면 아름다운 황금색으로 물들어 장관을 연출한다. 무깡짜이현은 수도 하노이에서 북서방향으로 약 300km 떨어진 옌바이성(Yen Bai)성 서쪽 호앙리엔선(Hoang Lien Son)산맥 기슭에 위치해 있다. 지역의 평균 해발고도는 1,000m 이상이고, 사실 지형이 험한편이어서 농사를 짓기에는 어려울 것 같지만. 2017년 이 지역의 라빤떤(La Pan Tan), 쩨꾸냐(Che Cu Nha), 데수핀(De Xu Phinh) 3곳에 있는 500ha 규모의 계단식 논은 독특한 풍경으로 국가경관지구로 등재되었을 정도로 유명해 지더니. 계절마다 전국의 관광객과 사진작가들이 모여 놀랍고 아름다운 자연을 감상한다. 팬데믹 이전에는 입 소문을 타고 전세계에서 트래킹을 하고자 몰려오는 명소가 된 곳이다. 하늘을 향해 올라가는 듯한 이 계단식 논은 소수민족인 몽(Mong)족 사람들이 수백 …

본지의 과월호인 415~416호에는 <남성들이여 이것만은 하지 말라>는 타이틀로 남성들이 자주 겪는 잘못된 습관이나 피부관리에 대해 얘기하고 잘못된 습관을 바로 잡을 수 있는 바른 피부관리에대해 여러 가지 기사를 담아냈었다. 이번호 남성제품 소개 2탄, 향이 좋은 쉐이빙 제품과 피부안정을 위한 페이스 오일의 제품 선택에서 사용방법까지 자세히 소개한다. 면도를 할 때 , 아직도 비누칠로만 하시나요? 물론 사람마다 다르겠지만, 하룻밤 사이에 자라나는 수염관리는 매일 아침마다 해야 하는 일 중에 하나이다. 어떤 화장실을가든지 비누는 항상 비치 되어있어 남성들은 면도를 할 때 간단하게 사용 할 수 있는 비누를 이용하여 면도 하는 남성들이많다. 하지만 비누의 주된 성분은 계면활성화로 세탁 및 세균박멸로 세정용으로 출시되어 면도를 할 때에는 사실 …

호찌민에서 분짜 맛있는 집은 어디일까? 베트남인들에게 ‘인생 분짜 집’으로 추천받은 곳을 소개한다. 호찌민은 퍼 하노이는 분짜? 기자는 그리 생각했다. 퍼 맛집은 여러 곳 알지만, 분짜는 맛은 둘째치고, 분짜라는 음식 자제가 조금 생소했다. 기자는 이름도 모르는 상태에서 분짜라는 음식을 호찌민에서 여러 번 먹게 되었다. 베트남 쌀국수는 담백한 퍼(Pho)가 전부라 생각했는데 분짜는 포와는 상당히 다르게 맛있다. 분짜(Bun Cha)의 분(Bun)은 국수를, 짜(Cha)는 기름진 돼지고기(Cha)를 의미한다. 그렇게 구운 돼지고기와 국수를 달콤한 국물에 담가 먹는 음식이다. 분짜의 맛은 바로 훌륭한 고기와 적당히 달콤한 국물, 그리고 신선한 야채에서 비롯된다. 그릴에 구운 스언 느엉과 미트볼 같은 고기가 들어가는데 고기가 질기지 않고, 숫불의 불 맛을 담아 고기 잡내 …

여성들이 좋아하는 남성미가 넘치는 얼굴상에는 어떠한 모습들이 있을까? 남자답게 생긴 각진 턱? 근육질의 체격? 이모구비가 또렷한 얼굴상? 미소가 매력적인 얼굴? 이에 포함되는 얼굴을 갖는 남성상은 여성들의 마음앓이를 만드는 조건 중 하나이다. 하지만 잘 생긴 얼굴을 갖고 있지만 다듬지 않은 턱수염과 머리스타일과 어딘가 코를 찌르는 냄세가 나다면 잘생긴 얼굴의 이미지와 인상을 한 순간에 무너뜨리게 하는 요인이 될 수 있다. 지난호에 이어 이번호에서는 「나를 위한 향(香)에 대해서」 시리즈, 향이 좋은 남성제품에 대해 이야기 해보자. 1.얼굴용 미스트, 바디 미스트 (남성용) Face Mist, Body Mist for men 사실, 미스트는 수분공급을 위해 사용되는 기초 화장품과 같다. 장소와 시간 불문하고 사용할 수 있다는 장점으로 여성들보다 남성들이 …

코로나 이후의 휴가, 외국여행은 꿈도 못 꾸고 있다. 크리스마스와 새해 연말분위기는 스멀스멀 다가오는 듯 하지만, 마음은 아직까지 연말연시를 준비하기 위한 계획은 이른 듯 하다. 지난 호까지 소개해 드린 해외 여행 부럽지 않은 국내 호캉스 여행지시리즈를 마무리하고, 이번 호부터는 역사와 함께 살아 숨쉬는 베트남 문화유산 답사기를 시작한다. 디엔비엔푸란? 1954년 제1차 인도차이나 전쟁 당시 베트민과 프랑스 제4 공화국간의 전투. 식민지 베트남이 지배자 프랑스를 몰아내고 독립을 쟁취하게 되는 결정적인 계기가 된 전투라고 할 수 있다. 이 전투로 인해 프랑스는 엄청난 타격을 받았고, 프랑스령 인도차이나는 후폭풍을 감당하지 못하고 붕괴되었다. 이후 프랑스령 인도차이나 총독부는 해체되고, 모든 프랑스군은 인도차이나 반도에서 완전히 철수했다. 베트남은 마침내 프랑스의 지배에서 …

호찌민에서 분보후에 맛있는 집은 어디일까? 베트남인들에세 ‘인생 분보후에 집’ 으로 추천받은 몇 곳을 소개한다. 한때 블로거의 후기가 맛집 선정의 기준이 될 때가 있었다. 하지만 언제부턴가 대다수 블로거가 상업적으로 변질했고 신뢰도는 추락했다. 이런 분위기 속에서도 신짜오베트남은 베트남 현지인만 아는 국수집과 허름한 노포, 호찌민의 유명 파인다이닝을 비롯해 신규 오픈 음식점을 교민사회에 소개 해드리며 신뢰를 얻었다. 씬짜오 베트남에게재 된 식당 수는 셀 수 없을 만큼 방대하다. 이번호부터 다시 시작하는 ‘베트남 음식, 어디까지 알고 있니?’ 라는 타이틀로 맛집탐방을 다시 시작한다. 호찌민에 있는 맛있는 분보후에 식당들! 1.분보 Gánh 분보 Ganh은 3군 Ly Chinh Thang 거리에 위치해 있으며 공간은 넓고 아름다운 레스토랑이다. 이 집은 분보 뿐만 …

건강을 유지하는 것에는 다양한 방법이 있다. 좋은 식재료를 이용한 음식을 매끼 골고루 섭취하는 것 외에도 기분이 좋게 만들 수 있는 영상이나 읽을거리를 보는 것도 건강을 지킬 수 있는 하나의 좋은 방법이기도하다. 우리 인체에는 시각, 후각, 청각, 미각, 촉감으로 되어 있어 5가지이다. 이중 후각 신경은 콧속 세포을 자극하여 뇌를 자극시킨다. 도파민의 활성화로 기분을 좋게 만들고 스트레스 해소의 기능까지 있어서 좋은 향을 항상 나의 주변에 두어야 하는 이유이다. 나의 기분을 좋게 만드는 향, 2번째 편으로 향이 좋은 바디로션에 대한 이야기이다. 바디로션? 화장품의 일종으로 알려진 바디로션은 일반적으로 정제수와 글리세린 그리고 그 외의 다양한 종류의 유분과 보습 성분으로 구성되어 있어서 대게는 찬바람이 부는 계절에 …

뀌년은 베트남전 당시 ‘맹호부대’의 주둔지였다. 이태원에 아오자이를 입고 논(베트남 전통모자)을 쓴 여인이 자전거를 끌고 걷는 벽화로 꾸민 ‘뀌년 거리’가 있는 이유는 맹호부대의 본부가 용산에 있어서다. 2016년 용산구와 뀌년은 전쟁의 아픔을 치유하고 화해의 의미를 담아 이태원엔 뀌년 거리를, 뀌년의 안푸팅 국제무역지구엔 용산 거리를 냈다. 뀌년의 역사를 짚을 때 등장하는 굵직한 단어는 ‘참파 왕국’ 과 ‘전쟁’ 이다. 이 지역이 가장 화려한 시절을 보낸 시기는 베트남 중부를 지배했던 참파 왕조가 이곳을 수도로 정한 11세기 무렵. 15세기 참파 왕조가 베트남족에 의해 멸망되기 전까지 뀌년은 400여 년 동안 ‘왕의 도시’ 로 영화를 누렸다. 이후의 역사는 세력 다툼이 횡행한 베트남 근대 왕조의 격전지, 제2차 세계대전 당시 …

향(香)에 대해 유별난 향수사랑을 자랑하는 프랑스는 여행를 가본 사람이 아니더라도 잘 알고 있다. 유난히 후각이 발달되어 있어 어디서든지 냄세에 민감한 그들에게, 향수의 발달은 지극히 당연한 일이고 일상생활에서 빠질 수 없는 것 중에 하나이다. 베트남에서도 프랑스인들처럼 향를 즐기는 문화를 갖고있고 다양하고 진한 향를 뿌림으로써 완벽한 모습과 필요에 따라 파티룩을 완성할 수 있다. 향(香)하면 가장 먼저 떠오르는 ‘향수’의 어원은 영어, 퍼품 perfume은 라틴어의 ‘per’, ‘~를 통하여’와 ‘fummum’, ‘연기’의 합성어이다. 이전부터 신을 모시기 위한 봉헌물로 사용되었고 방향수지를 제단 위에서 태우는 방식에서 몸에 향을 바르기 사용한 것이 지금의 나를 표현하는 향수로 쓰이고 있다. 서기 500년 중국인들이 사용한 역사처럼 향에 대한 종류가 다양하다. 나를 위해 …

지난호에서는 유통기한과 사용기간이 있는 화장품에 대한 이야기를 나눠보았다. 아마 내 화장대와 파우치에는 많은 양의 화장품 중에 장기간 동안 사용 하고 있지만, 유해 하지 않다는 이유만으로 아직도 갖고 있는 화장품이 있을 것이다. 더군다나 구입 할 때 부터 애착이 많이간 화장품일 수록 처리가 어려워지기 일수다. 그렇다면 소각 외에는 화장품을 활용 할 수 있는 방법은 없는걸까? 사용기한과 유통기간이 지난 화장품을 활용할 수 있는 아이디어를 공유할까한다.

베트남 사람들이 가장 사랑하는 여행지, 그래서인지 베트남 신혼 여행지로 가장 각광을 받는 곳이 바로 이곳 달랏(Dalat)이다. 이렇게 베트남 사람들에게 달랏이 각광을 받는 이유가 있다. 첫번째는 푹푹찌는 베트남 사람들에게 낙원과도 같은 시원한 날씨라고 할 수 있다. 달랏의 연중 평균 기온이 18도(15도 ~ 24도) 근방이라 춥지도 덥지도 않은 고원지대라는 이곳은 상춘(항상 봄이라는 의미)이라고도 해석되는 ‘봄의 도시’이기도 하다. 두번째, 이곳은 여유를 즐기기에 충분할 정도로 한적하면서도 프랑스 문물의 정수를 이어받아 세련된 도시라는 점이다. 20세기 초 부터 프랑스 식민정부 주도하에 계획적인 휴양도시로 개발되면서 수만은 호텔과 리조트 그리고 1,000채가 넘는 프랑스풍의 세련된 빌라들로 가득찬 곳이였다. 일반 베트남 사람들에게 달랏은 상상할 수 없을만치 아주 멋진 신세계인 셈인것이다. …

장미(Jang mi), 본명이 Bùi Bảo Trang으로, 1996년 3월 22일 베트남 최남단 까마우에서 태어났다. 지금은 호치민과 서울을 오가면서 활동하고 있다. 베트남에서 떠오르는 가수 영화배우 탤런트 광고모델 인플루언스 셀럽 등으로 맹활약 중이다. 베트남의 아이유로 불리울 만큼 가창력이 뛰어나고, 젊고 발랄한 아름다움을 자랑한다. 스위티한 목소리와 함께 많은 사람들에게 어필하는 자연스런 외모도 인기에 큰 보탬이다. 가수로서의 자질과 함께 기타를 연주하면서 작곡 능력까지 갖춰 싱어송라이터 실력파 가수로 자리매김 하고 있다. 발라드 가수이면서 모던팝과 볼레로(Bolero, 에스파냐 춤곡 풍의 3/4박자 베트남 음악)에도 상당한 소질이 있다. 수많은 드라마와 시트콤에 출연하면서 자신의 OST도 여러 편이다. 2018년 영화 <Tìm vợ cho bà>, <할머니가 원하는 아빠의 아내를 찾아서>에선 주연 배우를 맡기도 …

한국에서 잘 맞았던 화장품, 베트남에서 써보니 맞지 않는 경우가 많다. 필자도 이전부터 꾸준히 2~3통씩 쓰던 기초화장품이 베트남에서는 맞지 않아 내 피부에 맞는 화장품을 고르기위해 이리저리 테스트해보던 시간이 있었다. 항상 중요한 일을 앞두고 피부 뾰루지가 피어오르기 마련. 그럴 때일수록 자신의 화장대의 화장품의 유통기한과 사용기간을 따져봐야한다. 분명 3~6년이상 된 화장품이 한두가지는 있을 것이다. 언제 개봉한지 기억도 나지 않는 화장품들이 나의 피부를 위협하고 있다. 음식과도 같은 화장품, 유통기한이 있다는 사실을 아는가? 기초화장품과 색조화장품까지 품목별로 나눠 유통기한에 대해 알아보려한다. 모든 식품에는 유통기한이 존재하는 것 처럼 화장품에도 유통기한과 사용기한이 있다. 유통기한은 화장품이 제조된 날부터 제품의 변질 없이 소비자에게 안정적으로 유통될 수 있는 기한을 말한다. 식품으로 …

베트남 남부 꼰다오(Con Dao) 군도는 프랑스 패션잡지 보그파리(Vogue Paris)가 꼰다오 섬을 ‘꼭 봐야만 하는 보석 같은 꿈의 섬’ 으로 여행지에 이름을 올렸다. 꼰다오는 크고 작은 섬으로 이루어진 군도로 써 관광객이 주로가는 가장 큰섬은 Con Son이고, 그외 12개의 작은 섬으로 이루어진 군도다 . 호찌민시 남동쪽 약 230km, 비행기로 약 1시간 정도 거리에 있는 꼰다오 군도는 프랑스 식민시절 독립투사들을 수감하는데 사용되었고 이후 사이공에 자리잡은 미국과 남베트남 정부는 일명 ‘호랑이 굴’ 을 설치해 반대자들을 투옥시키기도 했다. 현재 ‘꼰다오 감옥’ 은 일부가 역사박물관으로 개장해 일반인에게 공개되고 있는 역사 유적지가 되었지만, 꼰다오의 큰 매력은 바로 가장 푸르른 물을 자랑하는 청정함, 개발되지 않은 자연 그대로의 모습이다. …

운동선수는 다른 직업에 비해 생명력이 짧다. 30대 중·후반이 통상적인 은퇴 시기다. 이후 그라운드를 떠난 스포츠 스타들은 과연 어떤 인생 2막을 살고 있을까. 은퇴한 스포츠 스타들이 가장 선호하는 진로는 감독·지도자다. 자신의 경험과 노하우를 후배들에게 전수할 수 있을 뿐 아니라 환경 변화에도 위화감이 덜하다는 점으로 안정적 인생설계와 보람을 느끼는 가장 이상적인 행보일 것이다. 베트남에도 여러 스포츠 선수들이 활동하고 있다. 이전에 소개되었던 베트남 최고의 스포츠 국민 영웅으로 추앙받고 있는 박항서 감독, 베트남 국가대표 사격팀을 이끌고 있는 박충건 감독, 버팔로 체육관을 운영하는 김상범 권투선수, 할멘 FC 축구팀을 이끄는 한영국 축구 감독이 바로 그들이다. 또한 이번 호에 소개하는 정휘량 감독은 프로농구선수 은퇴 후, 현재 BB샤크스 …

피부는 사람에게 많은 역할을 하기 위해 존재한다. 체내의 장기와 혈관을 비롯하여 모든 몸의 중요 부위를 보호하고 햇빛을 받아드려 체내의 활성에너지를 만들어 주는 등의 운동에너지를 만들어 생존을 할 수 있게끔 만들어 준다. 그래서 피부가꾸기에 대해서 많은 사람들이 고민을 하고 많은 시간과 돈을 투자한다. 투명하고 말끔한 피부는 ‘건강하게 사는 방법’ 중 한가지 방법이 될 수 있다는것이다. 다시말하면 건강하게 잘 사는 방법에 대해서 고민하면 가장 좋은 답변은 어떻게 피부관리를 하는가 있다. 그 첫번째 방법으로는 철저한 클렌징에서부터 시작된다. 이번호에서는 건강한 피부를 갖기 위해 철저해야 되는 클렌징, 메이크업리무버에 대해 이야기 할까한다. 어떤 종류와 어떤 아이템이 있는지 살펴보자. 색조는 메이크업리무버로 확실하게 지우자 ‘피곤해서’, ‘귀찮아서’ 라는 이유로 …

코로나 이후의 휴가, 외국 가긴 글렀고… 국내 호캉스 어때? 준비된 휴양의 도시-Part 2 본래 베트남에서 휴양을 한다면 ‘다낭’ 이 휴양의 대명사였다. 최초의 리조트인 푸라마를 중심으로 넓고 넓은 미케비치와 호이안까지 연결된 안방비치를 배경으로 다양하고 많고 많은 리조트가 관광객을 유혹했지만, 7월부터 발생한 판데믹으로 당분간 갈 수 없는 지역이 되어버렸다. 다낭이 빛나는 사이, 그 그림자에 갇혀서 빛을 보지 못했던 후에(hue)가 떠오르고 있다. 지난호에서 소개했듯이 베트남의 고도 후에는, 옛 수도라는 전통과 역사를 고스란히 이어가는 고풍의 도시로, 상대적으로 다낭보다는 볼거리, 즐길거리의 선택권은 적지만 후에 특유의 품위있는 분위기를 이용하여 특색있는 리조트가 관광객을 유혹하고 있다. 이번호는 지난호에 이어 후에(part2)의 다채로운 호캉스하기 좋은 숙소 4곳을 소개한다. 평범한 리조트는 …