라이프 & 조이 & 트래블

  요즘 부쩍 피부가 건조하고 간지러움을 호소하는 이들이 늘어나고 있다. 밖은 덥고 습도가 높은 베트남에서는 에어컨이 항상 켜진 실내에서 활동하게 된다. 에어컨은 공기를 차게 하는 동시에 습도를 낮추는 기능을 하기 때문에 에어컨이 켜진 실내는 시원한 만큼 건조하여 피부 건조증이 일어나기 쉽다. 그 외에도 피부를 건조하게 만드는 요인 중, 세정력이 강한 바디 워시, 비누뿐 아니라 매일 세탁하여 착용하는 우리 옷에 의해서 발생되기도 한다. 잔여 세탁세제와 섬유유연제 때문인데, 이번호에서는 단순히 옷을 세탁하기 위해 사용하기 보다 내 피부까지 챙겨주는 세탁세제와 섬유유연제를 알아본다.   매일 내 옷을 세탁 해야할까? 날이 더운 호찌민에서는 옷이 땀에 얼룩지는 일은 다반사이다. 운동을 하거나 밖에 잠시만 서 있어도 땀이 …

  비건의 열풍은 대단하다. 육류나 생선 뿐아니라 우유같은 부산물까지 일절 먹지 않고, 패션, 뷰티 등의 라이프 스타일의 전반으로 동물권 확보를 실현하는 비거니즘이 늘어 나면서 비건 열풍은 날로 뜨거워지고 있다. 비건 제품을 사용 하면 깨끗하고 피부의 건강함까지 선사하니 비건을 찾는 이들이 많아 지는 이유 중 하나이다. 하지만 성인 화장품 뿐아니라 아이들의 화장품에도 비건 화장품이 인기를 끌면서 화장품에 ‘저자극, 인체의 무해한 성분’ 등의 매혹적인 문구들을 볼 수 있다. 이번호에서는 아이들을 위한 제품들 중에 눈여겨 보면 도움이 될만한 제품에 대해서 이야기를 나눠보려한다. 아이와 어른의 제품을 꼭 구분해서 따로 써야 될까? 식재료를 구매 할 수 있는 마트를 상상해 보자. 유아용 코너는 따로 마련 되어 …

좋다라고 소문난 화장품, 아직도 막 섞어 쓰시나요? 이전부터 토너, 에센스, 크림 등 켜켜이 쌓아 올려 바르는 습관은 과연 내 피부를 건강하고 화장품의 효능을 극대화 시켜 주는 걸까? 최근에는 미니멀 화장품, 비건 화장품, 섭취하여 예뻐지는 이너 뷰티에 이르기까지 다양하고 간소한 화장품 성분에 집중하기 시작하였다. 내 피부에 필요한 성분을 그때그때 원하는 것 만을 골라 쓰는 요즘… 화장품 성분간의 최상과 최악의 궁합에 대한 이야기를 나누어 보자. 글. 유도경 rtyoo1106@ naver.com   화장품은 주로 어떤 원료를 사용해? 화장품에는 주로 정제수, 유성원료, 계면활성제, 보습제, 점증제, 색소, 보존제, 착향제, 효능원료로 9대 원료들이 사용한다. 다시말해 어떤 원료로 구성된 제품인가에 대한 여부이다. 그 중에 피해야 할 화장품 유해성분들은 …

  매일 아침, 회사에 도착 하자마자 반사적으로 찾게 되는 건 다름 아닌 따아(따뜻한 아메리카노) 한 잔. 홀짝 한 모금 들이켜야 일을 시작할 수 있는데, 알다시피 이는 커피에 함유된 카페인의 각성 효과 덕분이다. 일시적으로 정신을 맑게 해주는 이 기특한 성분은 신진대사를 자극해 피로를 줄이고 집중력을 높이는 데 도움이 된다고 알려져 있다. 또한 카페인은 혈액순환을 촉진해 세포에 수분과 영양을 빠르게 전달하는 기능과 피곤에 찌든 눈가에 바르면 눈 밑에 혈액이 정체되는 현상을 줄여 다크서클이 완화되고 부기가 빠지는 효과, 그리고 피부 진정 효과까지 얻을 수 있다. 지난 459호부터 기능성 화장품에 대한 얘기를 나누고 있다. 기능성 화장품이 주는 선물은 피부가 몰라보게 달라지는 효과 뿐아니라 활기차 …

웃으면 선명히 보이는 눈가주름. 어떻게 관리 하는 것에 좋을까? 시간이 지나가면 우리 몸에는 노화에 따른 변화가 생겨난다. 어느날 부터인가 냄새 맡는 것도 둔해 지고 시력과 청력까지 저하 되기도 하고 피부도 칙칙해지면서 힘없이 늘어진다. 심지어 어제 무엇을 했는지 한참을 생각해야 기억이 날듯 말듯 해 지는 이 모든 것이 시간에 따른 노화다. 그런데 피부는 왜 주름부터 생길까? 웃으면 선명히 보이는 눈가주름. 어떻게 관리 하는 것에 좋을까? 이번호에서는 아이크림에 대한 이야기를 나눠보자. 글. 유도경 rtyoo1106@ naver.com          

향기로 공간을 인테리어 하다. 우리 집에서는 어떤 향기가 날까? 실내 공간에 들어섰을 때, 우리에게 강한 인상을 남기는 요소로 실내 온도와 향기 그리고 빛의 밝기를 뽑는다. 그 중에 기분 좋게 만드는 냄새를 맡거나 반대로 인상을 찌뿌리게 되는 향을 맡게 되면 그 순간을 기억하게 된다. 전세계의 패션디자이너 코코샤넬은 “향수를 사용하지 않은 여자는 미래가 없다”는 명언을 남겼을 정도로 향이 전해 주는 그 순간의 기억과 느낌은 조금 더 특별해진다. 그래서 항상 나를 기분 좋게 만들어 주는 향 이나 오늘의 무드에 맞는 향을 선택하는 시간이 매일 필요하다 향수는 나의 기분과 분위기를 설명해 주는 매개체라면, 실내 공간에 놓는 방향제는 단순히 퀘퀘한 냄새를 없애기 위함 뿐 아니라 …

  글. 유도경 rtyoo1106@naver.com 피부가 번들번들하고 투명한 우유빛깔을 자랑하는 이를 보면 ‘어쩜 피부가 저렇게 좋을까’ ‘뭐를 바르는 거지’ ‘내 피부는 왜 이러는거지’ 라며 본의 아니게 나와 비교를 하게 된다. 물론 피부는 태어 날 때부터 타고 나야 하는 것도 있지만 피부 관리, 일상생활 속에서 어떻게 피부를 관리하는가 여부에 따라 피부가 좋고 나쁨이 나뉘게 된다. 이번호에서는 기능성 화장품에 대한 이야기를 해보려한다. 일반화장품과 기능성화장품으로 구분되어, 값비싼 가격으로 판매 되는 기능성화장품. 대체 기능성 화장품이란 무엇이고 진짜 효능이 있을까? 그리고 베트남에서는 어떤 화장품이 있는지 알아본다.   일반 화장품  vs  기능성 화장품 화장품에도 일반과 기능성 화장품으로 구분되어 있다. 이렇게 구분을 짓는 다는 것은 특별한 효능과 효과의차이 …

포스트 코로나, 삶이 바뀌다!  내집안 분위기에 칼라를 더하다(8) 코로나 시대에 살고 있는 우리는, 실내공간에 대한 정의를 매일 다시 쓰고 있다. 근래에는 외부 활동이 보다 자유로워졌지만, 코로나가 변화시킨 생활 변화로 인테리어에 대한 관심이 갈 수록 높아지고 있다. 실내공간의 분위기를 바꿔 줄 수 있는 방법으로는 가구, 인테리어 소품들로 변화를 만들기도 하지만, 실내 공간을 눈에 띄게 바꾸어 주는 꿀 아이템은머니머니 해도 조명일 것이다. 이번 호에서는 공간의 분위기 전환과 집안의 포인트를 살려주는 조명에 대한 이야기를 나눠 본다.

    지난 뗏 연휴 때 필자는 해변가를 찾았다. 오랜만에 즐기는 바다 수영에 신나, 뜨겁게 내리 쬐는 태양열이 얼마나 강한지 잊은 체, 피부가 벌겋게 타들어 가는 것도 모르고 놀기 바뻤다. 그날 저녁 수영복 자국으로 새까맣게 탄 등에서 푹푹 열이 나면서 간지럼증이 유발되기 시작하였다. 피부가 예민한 터에 일광화상까지 입었으니, 이대로 그냥 두었다가는 피부질환으로 발전 할 가능성이 높았다. 미리 준비해 간 알로에로 피부를 진정시키고 치유하면서 썬번으로 다친 내 피부건강을 다시 찾을 수 있었다.   햇볕에 입은 피부 화상! 어떻게 관리하면 건강한 피부로 가꿀 수 있을까? 햇볕 , 너 그렇게 뜨거웠어?? 벌겋게 피부가 타는 현상을 ‘일광 화상을 입는다’ 라 하는데, 피부는 왜 새까맣게 …

  최근 언택트 시대에 쿡방이 인기를 얻으면서 집에서 요리를 하는 사람들이 늘어나고 있다. 음식을 준비하다 보면은 서투른 솜씨로 인한 실수나, 적절한 주방용품 사용에 어려움을 겪기도 한다. 이럴때 조금이라도 도움을 받을 수 있는 것이 바로 주방용 아이디어 상품이 아닐까. 이번 호에서는 생활에서 느끼는 불편함을 해소시키고 인테리어 소품으로도 활용할 수 있는 기발한 아이디어 주방제품들을 소개해 본다.  

    필자는 잠자리에 들기 전에 립밤을 바르고 자야 하는 습관을 갖고 있다. 조금만 바람을 쐬거나 자극적인 음식을 먹는 등 입술을 자극시키면 빨갛게 부어 오르기 때문에 생긴 버릇이다. 그래서 립밤을 2~3개 상황에 따라 사용할 수 있도록 상시 구비 해 놓고 있다. 우선, 잠자리에 들기 전에 사용하는 립밤은 바닐라 혹은 코코아 버터가 들어가 있는 보습력 좋은 제품들을 사용하고 낮에는 식사 및 물을 마시기에 금방 없어지지 않는 립크림 제품을 사용한다. 입술에 색을 더해 줄 때에는 틴티드 립밤을 사용하곤 한다. 이처럼 개인마다 취향이 다르고 상황에 따라 다른 제품을 사용 해야하는 립밤. 이번호에서는 건강하고 발색력 좋고 가성비까지 좋은 제품 등을 알아보려 한다.  글. 유도경 …

오늘보다 내일 더 예뻐지자~~ 꼭 챙겨야 할 영양제, 콜라겐! 콜라겐도 다 같은 콜라겐이 아니다! 잘 알고 선택하자! 2022년 신년을 맞아 새해 소망과 다짐을 줄줄이 써 내려 가곤한다. 그 중 항상 적어 내려가는 새해 다짐 목록에는 ‘다이어트’, ‘행복감을 느끼며 살기’ 등과 같은 내용이 빠지지 않는다. 올해에도 건강을 생각하여 챙기는 영양제로는 내 몸에 알맞는 제품을 찾고있다면, ‘같은 성분의 영양제라도 체형, 체중, 식습관에 따라 내몸이 흡수하는 양이 각기 달라질 수 있다’ 는 점을 참고하자. 수 많은 영양제 중에 여성들의 사이에서 주목하는 영양제는 피부의 탄력은 물론 여성만이 갖는 여성호르몬이 나올 수 있도록 도와주는 콜라겐. 이번호에서는 섭취하는 콜라겐과 바르는 콜라겐에 대해 이야기를 나누고자한다. 어떤 제품들이 …

식물은 사회적, 교육적, 심리적 안정과 회복을 돕고 이산화탄소 배출활동으로 인한 피톤치트 활동을 도와 긍정적인 생활을 할 수 있도록 돕는 역할을 한다. 작년 한해 동안은 누구도 피해 갈 수 없었던 코로나로 인해 몸과 마음이 지쳐 있는 우리들에게, 식물이 주는 편안함과 안정감을 전달해 준다. 그 영향으로 나를 달래주고 위로해주는 것은 물론, 사회 및 교육의 역할까지 갖고 있는, ‘반려 화초’라는 용어도 등장하고 있다. 한국과 달리 베트남은 기후, 습도, 토양 등 다른 환경으로 식물을 키우는 일도 쉽지 않다. 이번 호에서는 실내공간에서 건강히 키울 수 있는 화초의 종류를 살펴보고 호찌민 내, 어디를 가면 구할 수 있는지에 대해 담아보았다. 2022년 새해의 시작처럼, 쾌적하고 푸르른 화초들로 나의 …

    손으로 쓱쓱~ 하면되지, 도구가 필요하겠어? oh no no no! 물론 손을 이용한 세안과 화장을 하면 피부에 자극이 덜하다. 하지만 도구를 이용하여 세안을 하면 2배 이상의 기대 효과를 갖고 올 수 있다. 또한 색조화장품을 바를 때나 세안을 할 때에 도구를 이용하면 도구가 지닌장점이 피부에 고스란히 보여져 지속적인 사용을 하게 된다. 세안 또는 메이크업을 할 때 사용하면 좋은 도구들은 어떤 것들이 있는지 알아보자.  글. 유도경 rtyoo1106@naver.com   rr

색조화장은 화장을 하는 여성들만의 이야기가 아니다. 최근에는 색이 들어간 자외선 차단은 물론 BB크림, 아이브로우 등은 남성들이 자주 사용하는 제품으로 떠오르고 있다. 이처럼 화장은 화장을 하는 이들에게도 중요하지만 어떻게 화장을 바라보는지 여부에 따라 변형된 또 다른 화장술이 나오기때문에 화장을 한 이를 바라보는, 타인의 시선 또한 중요하게 작용한다. 요즘은 코로나 신종 바이러스로 인해, 마스크착용을 생활화 하다 보니, 눈만 강조하는 색조메이크업이 트랜드이다. 이번 호에서는 지난 호에 이어, 2021년 한해 동안 나눈 이야기 중에 색조 화장품 편이다. 최근에는 눈만 화장을 할 수 밖에 없는 현 실정에 맞추어 이전에 나누었던 아이메이크업 제품들과 더불어 필자가 사용해 본 제품들에 대한 리뷰를 포스팅 한다.  글. 유도경 rtyoo1106@ naver.com

  포스트 코로나 시대를 살고 있는 우리는 온라인 구매와 배달 서비스가 점점 더 발달되고 활기를 띄고 있다.  사람들과의 대면이 조심스러워 지면서 실내공간을 꾸미는 이들이 많아지고 있다. 그 중에서도 지극히 개인의 취향이 고스란히 반영되고  어떠한 장소보다도 편하고 아늑하다는 특징이 있다. 그 특징을 잘 반영하기 위해 우리는 점점 더 두터운 매트리스, 부드러운 침대커버, 초경량이지만 따뜻한 솜털, 깃털이불 등을 찾게 되고 좋은 제품을 저렴한 가격대에 구하길 희망하는 이유이다. 외부 활동보다는 실내 활동이 안전하고 편안 요즘  포스트코로나 시대의 트랜드에 발 맞추어 <포스트코로나 삶이 바뀌다! 가구가 바뀌다! >  4번째 시리즈, 침실 가구와 그에 필요한 소모품들에 대한 이야기를 나누어 보려 한다.