혈압 오르내림 반복, 간과 말아야 할 3가지 원인

혈압 오르내림 반복, 간과 말아야 할 3가지 원인

씬짜오베트남 편집부 번역·정리
출처: Thanh Nien
날짜: 2026. 8. 23.

혈압을 한 번 측정했을 때 정상보다 높거나 낮다고 해서 반드시 질병의 징후라고 볼 수는 없다. 그러나 혈압이 뚜렷하게 오르내림을 반복하면서 어지럼증, 두근거림, 두통, 피로, 혹은 실신이 동반된다면 각별한 주의가 필요하다고 미국 건강 전문 사이트 Verywell Health가 밝혔다.

혈압이 불규칙하게 오르내리는 데는 다음과 같은 원인들이 작용할 수 있다.

1. 혈압 치료제의 영향

고혈압 치료를 받고 있는 환자의 경우, 복용 중인 약물이 혈압 변동의 주요 원인 중 하나일 수 있다. 특정 약물은 혈압을 상당히 낮출 수 있으며, 특히 복용량이 환자의 상태에 맞지 않거나 신체가 약물에 강하게 반응할 경우 더욱 두드러지게 나타날 수 있다. 이뇨제 등 일부 혈압약은 체내 수분과 전해질 균형에 영향을 미쳐 혈압을 불안정하게 만들 수 있는 것으로 알려졌다.

2. 자율신경계 이상

자율신경계는 혈압 조절에 핵심적인 역할을 한다. 자율신경계 기능에 이상이 생기면 혈압이 상황에 따라 급격히 오르거나 내려갈 수 있다. 기립성 저혈압처럼 자세 변화 시 혈압이 갑자기 떨어지는 증상도 자율신경계 이상과 연관될 수 있다.

3. 기저 질환 및 생활 습관 요인

갑상선 기능 이상, 당뇨병, 심장 질환 등 기저 질환도 혈압 변동을 유발할 수 있다. 또한 과도한 스트레스, 카페인 섭취, 흡연, 수면 부족, 불규칙한 식습관 등 생활 습관 요인도 혈압을 오르내리게 만드는 원인으로 작용한다.

전문가들은 혈압이 반복적으로 불규칙하게 변동하고 어지럼증이나 두근거림 등의 증상이 동반될 경우 즉시 의료기관을 찾아 정확한 진단을 받을 것을 권고하고 있다.

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