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눈 건강 자연적으로 지키는 6가지 습관

충분한 수면, 수분 섭취, 전자기기 사용 시 눈 휴식, 외출 시 선글라스 착용 등 일상적인 생활 습관이 눈 건강을 지키는 데 핵심적인 역할을 한다. 눈의 충혈·건조·부기 등은 반드시 질환 신호가 아니라 잘못된 생활 습관에서 비롯되는 경우도 많다. 생활 방식을 조금씩 개선하는 것만으로도 눈 상태를 크게 향상시킬 수 있다.

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베트남주식 2분기 실적 업데이트…증권·철강 호조, 항공 고전

2026년 2분기 재무제표(8월 3일 기준) 업데이트 결과, 증권·철강 업종은 전년 동기 대비 이익이 크게 늘었다. 반면 항공사들은 부진을 면치 못했으며, 부동산과 은행 업종은 기업별로 실적이 엇갈렸다. 특히 Smart Mind Securities는 전년 동기 적자에서 반전해 8,040억 동(804 tỷ đồng) 순이익을 기록했다.

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베트남주식 상위 15개사, 2026년 상반기 시간당 수백억 동 수익

2026년 상반기 베트남 비금융 상장사 상위 15개 기업의 합산 매출이 140조 동(VND)을 넘어 전년 동기 대비 60% 급증했다. 이들 기업 중 상당수는 시간당 수십억 동을 벌어들인 것으로 나타났다. 에너지 부문이 성장을 주도한 가운데 Vingroup 등 민간 대기업도 두각을 나타냈다.

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베트남주식 FTSE 신흥국 편입 후보 30종목 공개…9월 리밸런싱 주목

오는 2026년 8월 21일 FTSE Russell이 신흥국 지수(FTSE GEIS) 편입 종목을 공식 발표할 예정이며, 효력 발생일은 같은 해 9월 21일이다. 증권사 MBS는 9월 리밸런싱 시 ETF 자금 약 15억 달러가 베트남 증시로 유입될 것으로 추산했다. VIC가 순매수 규모 약 4,640만 달러로 최대 수혜주로 꼽혔다.

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‘100조 동 공룡 기업’ 디엔마이싸인, 6일 증시 상장… “5년 내 기업가치 2배 확대”

베트남 최대 가전·IT 유통기업 디엔마이싸인 투자주식회사(DMX)가 오는 8월 6일 호찌민 증권거래소(HoSE)에 상장하며 베트남 증시 대형주 대열에 합류한다. 상장 첫날 기준 DMX의 기업 가치는 100조 동(VND)을 상회할 것으로 전망된다.

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베트남 금 시세, 8월 3일 SJC·DOJI·PNJ 일제히 5000억 동 상승

8월 3일 오후 베트남 국내 금값이 일제히 올랐다. SJC, DOJI, Bảo Tín Mạnh Hải 등 주요 금 판매 업체들이 금괴와 반지형 금 모두 루엉(lượng)당 50만 동(50만 VND)씩 호가를 올렸다. 금괴 기준 매수·매도 가격은 루엉당 1억 3,750만~1억 4,150만 동(137.5~141.5백만 VND)을 기록했다.

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파키스탄 무장단체 반대 시위서 자살폭탄 테러…14명 사망

파키스탄 북서부 카이베르 파크툰크와주 스와트 지역에서 무장단체에 반대하는 평화 집회를 겨냥한 자살폭탄 테러가 발생해 경찰관과 민간인 최소 14명이 숨지고 20여 명이 다쳤다. 파키스탄탈레반(TTP)은 성명을 통해 이번 공격을 자신들이 실행했다고 밝혔다. 파키스탄 군 당국에 따르면 올해 파키스탄 내 테러는 3,100여 건에 달하며 사망자는 819명에 이른다.

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TSMC, 인텔 EMIB 유사 패키징 기술 개발 착수…고객 이탈 차단 나서

세계 최대 반도체 파운드리 업체 대만 TSMC가 미국 인텔의 EMIB와 유사한 첨단 패키징 기술 개발에 착수한 것으로 알려졌다. TSMC는 CoWoS 생산 부족으로 인한 고객사 이탈을 막기 위해 대만 기업 킨서스(KINSUS)와 공동 개발을 진행 중이다. 개발 성공 시 엔비디아·구글 등 주요 빅테크 고객사의 인텔 이탈 가능성을 낮출 수 있을 것으로 전망된다.

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하노이·호찌민 아파트 가격, 2026~2027년 예상 밖 흐름 전망

하노이와 호찌민 아파트 시장이 뚜렷한 양극화 국면에 접어들고 있다. 하노이는 급등세 이후 가격 상승이 둔화되는 새로운 사이클에 진입했으며, 호찌민은 도심보다 빈즈엉(Bình Dương) 등 외곽 지역으로 상승세가 확산되며 가격 격차가 좁혀지고 있다. 전문가들은 2026~2027년 두 도시의 시장 흐름이 엇갈릴 것으로 전망하고 있다.

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모건스탠리, 한국 주식 ‘비중확대’ 상향…코스피 36% 상승 여력

글로벌 투자은행 모건스탠리가 한국 주식에 대한 투자 의견을 '비중 확대(Overweight)'로 상향 조정했다. 모건스탠리는 시장 내 쏠림 및 레버리지의 급격한 해소 이후 코스피가 자사 목표치인 9,000포인트까지 36%의 상승 여력을 보유하고 있다고 밝혔다. 한국 증시가 AI 트레이딩 및 반도체 슈퍼사이클 테마주 진입의 최적 기회를 제공한다는 평가다.

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세부퍼시픽, 동남아 LCC 최초 스타링크 기내 위성 인터넷 도입

필리핀 저비용항공사(LCC) 세부퍼시픽이 동남아시아 LCC 최초로 스페이스X의 위성 인터넷 네트워크 '스타링크'를 기내에 도입한다고 17일 밝혔다. 내년부터 제공되는 이 서비스를 통해 탑승객은 비행 중에도 HD 동영상 스트리밍, 온라인 게임, 업무 등을 지상에서처럼 원활하게 이용할 수 있게 된다. 이번 프로젝트는 인디고 파트너사 산하 5개 항공사가 참여하는 총 1,000대 규모의 연합 사업으로, LCC 기내 연결 서비스 가운데 세계 최대 규모다.

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대만, 중국 학생 교류행사 통한 통일전선 전술 우려 표명

대만이 중국의 저비용 학생 교류 행사를 통한 통일전선 전술에 대한 우려를 공식 표명했다. 인권운동가 리밍저는 중국공산당이 대만 학생들을 대상으로 여름 캠프 숙식을 무료 제공하며 대만 젊은이들에게 중국과의 공동체 의식을 심으려 한다고 주장했다. 대만 정부 관계자는 이 같은 활동이 모두 통일전선 전술이자 정치적 목적이 있는 것이라고 비판했다.

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