출처: InsideVina 날짜: 2025. 12. 22. 원문보기 베트남이 국제금융센터(IFC) 운영위원회를 본격 출범시키며 동남아 금융 중심지로의 도약 의지를 밝혔다. 베트남 재무부는 지난 21일 팜 민 찐(Pham Minh Chinh) 총리 주재로 열린 베트남 국제금융센터 센터 설립에 관한 회의에서 IFC 운영위원회 출범을 공식 발표했다. 이날 응웬 반 탕(Nguyen Van Thang) 재무부 장관은 “국제금융센터 설립은 생산성과 효율성, 그리고 국가 경쟁력 향상을 목표로 한 것으로, 경제 구조조정과 관련된 자원 활용을 촉진하고, 성장 모델을 혁신하기 위한 제도적 돌파구이자 중요한 결정”이라고 밝혔다. 그는 이어 “베트남은 모든 투자 유치에 적극적으로 협력하고, 함께 성장 기회를 만들어갈 준비가 돼 있다”며 “안정적이고 투명하며, 안전하고 투자자 친화적인 금융 환경을 조성하기 위해 최선을 …
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출처: TuoiTre 날짜: 2025. 12. 22. 원문보기 베트남 체육계가 제33회 동남아시아경기대회(SEA Games)에서 메달 목표는 달성했지만 세계 무대를 향한 경쟁력 약화를 우려하고 있다. 베트남 스포츠팀은 이번 대회에서 금메달 87개, 은메달 81개, 동메달 110개를 획득해 메달 목표와 종합순위(3위) 목표를 완벽히 충족했다. 그러나 베트남 체육 전문가들은 “메달 수가 SEA게임의 전부가 아니다”며 질적 수준에 대한 우려를 제기했다. SEA게임을 앞두고 태국 육상은 푸리폴 분손(Puripol Boonson)에게 명확한 목표를 설정했다. 100m를 10초 이내에 달리는 것이었다. 태국 육상연맹은 분손에게 두 가지 목표를 제시했다. 첫째는 단거리 종목(100m, 200m, 4x100m 계주)에서 금메달 3관왕 달성, 둘째는 더 중요한 목표인 10초 벽 돌파였다. 분손은 두 목표를 모두 달성했다. 그는 예선에서 9.94초를 기록하고 …
Read More »출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 22. 원문보기 계절이 바뀔 때마다 악화하는 만성 축농증으로 고생하는 환자들이 매일 코 세척을 해도 되는지에 대한 전문의의 답변이 나왔다. 호찌민시에 거주하는 김짱(Kim Trang·35) 씨는 “만성 축농증이 있는데 계절이 바뀔 때 증상이 악화된다”며 “매일 코 안을 세척하는 것이 도움이 될지” 궁금증을 제기했다. 축농증은 코 주변의 얼굴 뼈 속 빈 공간인 부비동에 염증이 생기는 질환이다. 부비동은 뺨뼈와 이마 뒤에 위치하며, 숨 쉴 때 공기를 촉촉하고 따뜻하게 만들고 콧물을 배출하는 역할을 한다. 축농증이 생기면 부비동 안쪽이 붓고 염증이 생겨 끈적한 콧물이 과도하게 만들어진다. 이 콧물이 부비동 입구를 막아 제대로 빠져나가지 못하고 고인다. 고인 콧물에서 세균이 번식하면서 염증이 …
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출처: VnExpress 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 하노이 바크 마이 병원에서 우 손 쯔엉 박사가 운영하는 기분 장애 클리닉은 최근 자살 시도를 한 43세 남성 환자를 치료했다. 그는 가족에 의해 병원에 데려와졌으며, 신체와 정신적으로 모두 지친 상태였다. 처음 그는 눈을 맞추기를 피하고 팔짱을 끼고 앉아 있었으며, 쯔엉 박사가 그의 정신 상태에 대해 물을 때마다 “괜찮다”고 반복적으로 말하는 모습이었다. 그러나 안전한 환경이라는 확신을 여러 번 받은 후, 그는 경계를 풀고 지난 한 해 동안 겪었던 일을 이야기하기 시작했다. 쯔엉 박사는 이 남자가 12개월 전, 직장을 잃고 주식 시장에서 1천억 동(약 38,000달러)을 잃는 이중의 충격을 받았다고 밝혔다. 그는 이러한 손실을 누구에게도 알리지 …
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출처: VnExpress VN 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 12월 22일 말레이시아 쿠알라룸푸르에서 열린 캄보디아와 태국 간의 현재 상황에 대한 특별 ASEAN 외교장관 회의에서, ASEAN 외교장관들은 지속적인 갈등으로 인해 민간인들이 피해를 입고 물질적 피해와 인프라 손실이 발생하고 있다는 점에 대해 깊은 우려를 표명하였다. 이러한 갈등은 캄보디아와 태국의 국경 지역 주민들의 생활에 심각한 영향을 미치고 있으며 지역의 평화, 안보, 안정에도 부정적인 영향을 미치고 있다. 외교장관들은 양국이 최대한 자제를 기하고, 즉각적으로 갈등을 종료시키기 위한 조치를 취하며, 휴전을 실현하고, 주민들이 조속히 평온한 일상으로 돌아갈 수 있는 조건을 마련해야 한다고 강조하였다. 레 호아이 중 외교부 장관의 위임을 받아 회의에 참석한 댕 호앙 기앙 차관은 말레이시아가 …
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출처: Yonhap News 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 (브뤼셀=연합뉴스) 현윤경 특파원 = 인도네시아 파리 섬 주민들이 세계 최대 시멘트 회사인 홀심을 상대로 제기한 손해배상 소송이 스위스 법원에서 다뤄지게 됐다고 AFP통신 등 외신이 보도했다. 스위스 추크 지방법원은 22일(현지시간) 파리 섬 주민 4명이 기후변화로 인한 손해에 대해 홀심이 배상하라는 요구를 담은 소송을 심리하기로 결정했다. 법원은 심리가 시작되더라도 추후 절차적 요건이 충족되지 않으면 이번 결정이 번복될 수 있음을 덧붙였다. 해발 1.5ｍ 저지대에 위치한 파리 섬 주민들은 해수면 상승으로 인한 반복적인 침수에 직면해 있으며, 이들은 2023년 1월 홀심 본사가 있는 스위스 추크 법원에 소송을 제기했다. 원고는 홀심이 2019년까지 인도네시아에서 시멘트 원료 채석과 운송 시설을 …
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출처: TuoiTre 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 오늘의 날씨 예보(12월 23일) 기상청에 따르면 오늘 12월 23일, 북부 지역은 몇 곳에 비가 내리고, 아침에는 안개가 끼며 쌀쌀한 날씨를 보일 예정이다. 중부 지역의 퀑리치에서 다낭, 그리고 꾸앙응아이에서 다크락주까지 동쪽 지역에서는 간헐적으로 비가 내리겠으며, 북부 지역은 밤과 아침에 추운 날씨가 계속될 것이다. 남부 지역 및 다른 지역에서는 낮 동안 맑고, 저녁 및 밤에는 소나기와 번개가 발생할 것으로 예상된다. 소나기와 번개가 발생할 경우 돌풍과 번개가 동반될 가능성이 있다. 북부 동중국해에서는 동북풍이 강하게 불어, 바람 속도는 6급에 달할 것으로 보이며, 특히 북동쪽은 7급의 바람이 불고, 최대 풍속은 8-9급에 이를 것으로 예상된다. 이로 인해 바다도 거세지고, …
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출처: VnExpress Travel 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 딤섬은 단순한 하나의 요리가 아닌, 중국 요리 문화, 특히 광둥 지역에서 고유하게 발전한 다양한 작은 음식을 포괄하는 용어이다. 중화권에서 딤섬은 차와 함께 즐기며, 이를 ‘슌차(饮茶, yum cha)’라고 부른다. 일반적인 딤섬 세트에는 하가우, 시우마이, 샤오롱바오, 반미, 양념 치킨 발, 만두, 튀김과자 등이 포함된다. 아시아 셰프들이 하가우를 만드는 과정을 지켜보면, 그들이 반죽의 가장자리를 밀봉하기 위한 주름을 만드는 데 있어 얼마나 세심한지를 알 수 있다. 이는 찜하는 과정에서 만두가 터지지 않고, 모든 재료가 동시에 익도록 돕는다. 하가우를 만드는 가장 단순한 방법은 반달 모양(half-moon)이다. 만두 피 중앙에 소를 넣고 반을 접어서 가장자리들을 꾹 눌러 밀봉하는 방식으로, …
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출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 장수는 유전적 요인뿐만 아니라 일상적인 습관과도 깊은 연관이 있다. 무해해 보이는 일상 습관들이 건강에 부정적 영향을 미쳐 수명을 단축할 수 있음을 여러 연구가 밝혀냈다. 다음은 건강을 해칠 수 있는 일반적인 습관과 이를 대신할 수 있는 간단한 방법들이다. 부정적인 자기 비판 자기 비판의 감정은 기분에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 종종 부정적인 믿음을 강화하거나 일상적인 사고 방식을 형성하는 위험이 있다. 하버드대학교 정신과 조교수인 아쉬위니 나드카르니 박사는 시간이 지나면서 부정적인 자기 비판은 불안 및 우울 증상을 악화시키고, 알코올이나 마리화나 남용, 운동 부족, 영양 불균형 등의 건강하지 않은 대처 행동을 증가시킬 수 있다고 전했다. 그녀는 …
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출처: VnExpress 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 베트남 과일채소협회의 응우옌 팍 둥 사무총리는 태국의 최근 캄보디아와의 갈등으로 인해 국경 정책이 강화되면서 운송 및 세관 절차에 차질이 발생했다고 밝혔다. 그는 또한 태국이 보호 조치를 강화하고 있다고 덧붙였다. 태국은 과거 베트남산 냉동 두리안을 수입하여 중국으로 재수출했으나, 베트남이 중국으로의 직접 수출 허가를 받아 더 이상 그러한 수출이 이루어지지 않고 있다고 전했다. 이로 인해 태국은 베트남의 주요 수출 시장 순위에서 지난해 3위에서 9위로 하락했다. 이는 세관 통계에 따른 것이다. 반면, 말레이시아(77%), 미국(56%), 네덜란드(43%), 호주(28%) 등 다른 시장으로의 수출은 급격히 증가했다. 총 수출액은 77억 6천만 달러로 17% 증가했으며, 중국이 전체 수출액의 64%를 차지하며 최대 시장으로 …
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출처: TuoiTre 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 호치민시의 음란행위 및 성매매가 다양한 서비스업체에 침투하고 있는 것으로 나타났다. 스파, 마사지, 노래방, 바 등에서 해당 행위가 발생하며, 온라인 플랫폼을 통해 더욱 은밀하게 이루어지고 있다. 사업 책임 및 윤리 확립 호치민시 보건당국이 발표한 자료에 따르면, 1,600회 이상 단속이 실시된 결과 300곳이 법을 위반해 약 34억 동의 벌금을 부과받았다. 또한 수백 명이 행정 및 형사 처벌을 받았다. 우려스러운 점은 음란 행위가 네트워크 상으로 확산되고 있으며, 지방 간 연결된 범죄 조직이 형성되고 있다는 것이다. 이들은 디지털 플랫폼을 활용하여 불법적인 행위를 중개하고 있다. 성매매 및 음란 서비스는 인신매매, 신체 착취, 질병 전파, 가정 파탄, 폭력 및 …
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출처: VnExpress Travel 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 최근 유럽의 여러 국가들이 베트남 여행객을 위한 비자 면제 조치를 시행하기로 결정했다. 이로 인해 베트남 국민들은 특정 기간 동안 비자 없이 해당 국가를 자유롭게 여행할 수 있게 될 것으로 보인다. 전문가들은 이번 비자 면제가 양국 간의 관광 및 경제 교류에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 예상하고 있으며, 관광 산업이 더욱 활성화될 가능성이 높다고 전했다. 비자 면제에 대한 구체적인 내용은 각국 정부의 공식 발표를 통해 확인할 수 있으며, 베트남 여행객들은 관련 안내를 주의 깊게 살펴봐야 할 것이다.
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출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 38세 남성 H씨는 매일 아침 “배터리가 방전된 기계”처럼 느끼고, 저녁이면 성욕이 줄어드는 것에 혼란스러움을 겪고 있다. 아내가 가까이 다가오면 피곤하다는 이유로 거리를 두고, 여러 차례 노력했지만 몸이 말을 듣지 않는 경우가 많다. 그는 임상 심리학자인 호앙 꽉 란 박사에게 “부끄러운 기분이 가득하지만, 나누기 두려웠다”고 말했다. 또 다른 37세 남성 P씨는 처음에는 일로 인한 스트레스로 불면증을 겪으며, 점차적으로 성욕이 줄어드는 것을 깨달았다. 그는 아내의 접촉을 피하며 바쁘다는 핑계를 대지만, 내심 두려움과 혼란을 느낀다. “생리학은 남자의 능력을 측정하는 척도다”라고 그는 밝혔다. 아내에게 질문을 받으면 P씨는 마치 자신이 수치심을 당하는 것 같아 느낀다. 자기 자신에 …
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출처: VnExpress 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 태국 스포츠청의 관장인 곤삭 요드마니는 시암 스포츠와의 인터뷰에서 제33회 SEA 게임이 현재까지 120억 바트를 초과하는 수익을 올렸다고 밝혔다. 그는 최종 수익이 140억 바트에 이를 것으로 확신하며, 이는 태국이 주최한 주요 스포츠 행사 중 가장 높은 경제적 성과가 될 것이라고 강조했다. 이번 게임에서는 50개의 종목에서 1만2천 명 이상의 선수와 관계자가 참가했으며, 약 40만 명의 관중이 경기장을 찾았다. 이들에는 선수의 가족, 국제 팬 및 관광객도 포함된다. 더욱이, 이번 대회는 건설, 서비스, 교통 및 스포츠 분야에서 1만2천에서 1만4천 개의 일자리를 창출했다. 이번 수익은 관광체육부(MOTS)가 예상한 것보다 2.5배 높은 수치이며, 20억 바트(6350만 달러)로 책정된 운영 예산의 6배를 …
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출처: VnExpress VN 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 미국 법무부는 지난주 비공식적으로 에프스타인 관련 수사에 대한 첫 번째 자료를 공개했다. 이 자료에는 비디오, 사진, 그리고 수사 문서가 포함되어 있으며, 많은 미국인들이 공개를 기다려온 내용이다. 이번 자료에는 도널드 트럼프 미국 대통령, 빌 클린턴 전 대통령, 앤드류 영왕 그리고 팝의 황제 마이클 잭슨 등 여러 유명인들이 포함되어 있다. 에프스타인 서류에 등장했다고 해서 이들이 에프스타인의 범죄 행위와 연관되어 있다는 것은 아니며, 서류에 등장하는 많은 사람들은 적절한 행동을 하지 않았다고 여러 차례 부인해왔다. 아래는 이 서류에 나타난 유명인들의 리스트이다. 빌 클린턴 전 대통령 에프스타인 서류에는 클린턴 전 대통령의 여러 사진이 포함되어 있으며, 이 사진 …
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출처: Yonhap News 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 (자카르타=연합뉴스) 손현규 특파원 = 아세안(ASEAN·동남아시아국가연합) 회원국 외교장관들이 22일(현지시간) 의장국 말레이시아에서 모여 태국과 캄보디아의 휴전 방안을 논의했다. 지난 7월에 이어 최근 2주 넘게 무력 충돌 중인 태국과 캄보디아는 오는 24일 추가 회담을 열기로 했다. 로이터·AFP 통신 등에 따르면 아세안 국가 외교장관들은 이날 말레이시아 수도 쿠알라룸푸르에서 특별 회의를 열었다. 이번 회의는 지난 7월에 이어 이달에 다시 무력 충돌한 태국과 캄보디아의 휴전 방안을 논의하기 위해 소집됐다. 아세안 회원국인 태국과 캄보디아 측에서도 이날 회의에 참석했으며 이는 이달 들어 교전을 재개한 지난 7일 이후 양국 정부 관계자가 처음 만나는 자리였다. 모하마드 하산 말레이시아 외교부 장관은 회원국 대표들에게 …
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출처: ThanhNien 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 연말의 선선한 날씨 속에 호찌민 시내는 설맞이 화훼로 북적이고 있다. 중앙가를 중심으로 다채로운 조명과 꽃들로 화려하게 꾸며진 거리는 도시의 활기를 더하고 있다. 특히, 응우옌 후 뜨 거리에서는 최근 많은 꽃가게들이 설 수입 화훼를 들여와 눈길을 끌고 있다. 북부에서 들어온 감귤 나무가 길가에 놓여있으며, 풍성한 노란 과일들이 시선을 집중시킨다. 그 외에도 매화, 조화, 구절초 등 다양한 화훼들이 판매되고 있다. 화훼 상인들은 최근 북부에서 수확한 감귤과 매화가 호찌민에 도착했다고 জানিয়েছেন. 한 상점 관계자는 “일반적으로 설이 다가올수록 화훼 가격이 오르지만, 현재는 가격이 높은 편이다. 예를 들어, 중간 크기의 구절초는 약 20만 동(한화 약 10,000원)에 판매되며, 감귤 …
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출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 비타민 C(아스코르브산)는 신체의 성장과 발달, 조직 수리에 필수적인 영양소이다. 그러나 인체는 비타민 C를 저장하지 못하기 때문에 식품이나 보충제를 통해 충분히 섭취해야 한다. 대부분의 사람에게 비타민 C 보충은 안전하나, 고용량 또는 장기간 사용할 경우 일부 부작용이 발생할 수 있다. 신장결석 비타민 C의 고용량 섭취는 소변 내 옥살레이트 농도를 증가시킬 수 있으며, 이는 칼슘과 결합하여 신장결석을 형성할 수 있는 물질이다. 비타민 C의 과잉이 옥살레이트로 대사되는 과정은 신장결석 병력이나 만성신장병을 앓고 있는 사람에게 위험을 초래할 수 있다. 소화장애 고용량 비타민 C의 흔한 부작용 중 하나는 소화장애로, 위 경련, 구역, 설사, 복부 팽만감을 포함한다. 비타민 C는 …
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