쌍둥이를 임신했다고 해서 반드시 세 명분의 식사량을 섭취해야 하는 것은 아니다. 호찌민 땀안 종합병원 태아 의학 전문의 응우옌 호앙 롱(Nguyen Hoang Long) 박사는 쌍둥이 임산부가 식사량을 무작정 늘리기보다 질적으로 우수한 영양을 섭취하는 것이 중요하다고 조언했다. 특히 명절 음식은 탄수화물과 지방이 많아 주의가 필요하다.
Read More »뗏 연휴 술자리에서 간 건강을 지키는 5가지 예방법
최대 명절인 뗏(Tet, 설) 연휴를 맞아 잦은 술자리로부터 간을 보호하기 위한 구체적인 수칙이 제시되었다. 16일 현지 보도에 따르면 베트남 고압산소의학회 응우옌 휘 호앙(Nguyen Huy Hoang) 박사는 알코올 대사의 90%를 담당하는 간의 과부하를 막기 위해 평소보다 세심한 관리가 필요하다고 당부했다.
Read More »뗏 연휴 기간 뇌졸중 위험 높이는 생활 습관 주의보
최대 명절인 뗏(Tet, 설) 연휴 동안 음주와 수면 부족 등 갑작스러운 생활 습관 변화가 뇌졸중 위험을 높일 수 있어 주의가 요구된다.
Read More »드래곤 캐피탈 “국영기업, 향후 베트남 증시 이끌 새로운 동력”
베트남 최대 자산운용사인 드래곤 캐피탈(Dragon Capital)이 국영기업(SOE)을 향후 베트남 증시를 이끌 새로운 핵심 동력으로 지목했다.
Read More »부동산 대출 금리 급등에 은행·건설사 수장들 “실수요 위주 대응” 한목소리
2026년 초 베트남 주요 은행들이 부동산 대출 금리를 일제히 인상하면서 시장의 긴장감이 높아지고 있다. 16일 현지 금융권에 따르면 비엣콤뱅크(Vietcombank)와 BIDV 등 대형 국영 상업은행들은 올해 초부터 부동산 관련 대출 금리를 상향 조정했다.
Read More »지수는 급등했지만 내 계좌는 마이너스… 개미들에겐 우울한 ‘설’
베트남 주식시장의 대표 지수인 VN지수가 2025년 한 해 동안 40% 넘게 급등하며 1,800선을 돌파했지만, 정작 개인 투자자(개미)들의 상당수는 손실을 기록하며 우울한 설(뗏) 연휴를 맞이하고 있다.
Read More »알파남 회장, 사파에 12조 동 투자… “비굴함과 자만심 경계해야”
알파남(Alphanam) 그룹의 응우옌 뚜안 하이(Nguyen Tuan Hai) 회장이 사파(Sapa)를 중심으로 한 대규모 부동산 개발 계획과 함께 경영 철학을 밝혔다. 16일 현지 보도에 따르면 하이 회장은 최근 열린 포럼에서 목표를 너무 낮게 잡는 '비굴함(hen)'과 자신의 능력을 과신하는 '자만심(ngao)'을 경계해야 한다고 강조했다.
Read More »비엣캡 증권, 2억 9,750만 주 보너스 주식 발행… 자본금 11조 동 확대
비엣캡 증권(Vietcap, VCI)이 자본금 확충을 위해 약 2억 9,750만 주 규모의 보너스 주식 발행을 추진한다. 16일 비엣캡 증권의 이사회 결의안에 따르면, 회사는 주주들을 대상으로 자본잉여금 등 자기자본을 활용한 신주 발행을 통해 자본금을 11조 4,000억 동 이상으로 늘릴 계획이다.
Read More »하노이 타카시마야 백화점 부지 확정… 삼성·타코와 이웃
일본의 유명 백화점 그룹 타카시마야(Takashimaya)가 하노이에 진출할 첫 매장 부지를 확정했다. 16일 현지 부동산업계에 따르면 타카시마야의 부동산 개발 부문인 토신 개발(Toshin Development)은 하노이 서호 서쪽(Tay Ho Tay) 스타레이크 도시 구역 내 C1-CC1 필지를 최종 낙점했다.
Read More »다낭 경찰, 휴대전화 절도 후 은행 계좌 잔액 가로챈 20대 구속
다낭 시 경찰 수사국은 타인의 휴대전화를 훔친 뒤 은행 계좌에 접속해 돈을 가로챈 혐의(컴퓨터·통신망·전자수단을 이용한 재산 탈취)로 호 반 롱(Ho Van Long, 1997년생)을 기소하고 구속했다고 16일 밝혔다.
Read More »태국·일본, 베트남 소비재 M&A 시장 지배력 확대
2025년 베트남 인수합병(M&A) 시장에서 태국과 일본이 외국인 투자자 중 가장 두드러진 활약을 보인 것으로 나타났다.
Read More »싱가포르인이 겪은 베트남에서의 첫 설날: 반지오 한 덩이와 깨달음
호찌민과 싱가포르를 12년째 오가며 생활하고 있는 싱가포르인 대런 추아 씨가 2014년 베트남에서 처음 겪었던 뗏(Tet, 설)의 강렬한 기억을 전했다.
Read More »‘유연한 지혜’가 거인을 이기는 법: 박당강의 교훈
호찌민시에서 활동하는 한 미국인 이사(Director)는 베트남에서 겪은 가장 큰 비즈니스 도전으로 글로벌 대기업과의 대규모 프로젝트 입찰 경쟁을 꼽았다. 자원과 브랜드 파워, 기술력에서 압도적인 차이가 났던 이 싸움은 마치 '다윗과 골리앗'의 대결 같았으나, 승자는 베트남의 작은 팀이었다.
Read More »연휴 쇼핑 시 식품 라벨 확인이 중요한 이유
최대 명절인 뗏(Tet, 설) 기간에는 과자, 음료, 가공식품의 소비가 급증하지만, 많은 소비자가 가격과 브랜드에만 치중한 나머지 정작 중요한 영양 성분은 간과하고 있다.
Read More »가짜 후코이단, 암 환자의 마지막 생존 희망 꺾는다
암 세포 증식 억제에 효과가 있다고 알려진 영양제 '후코이단'을 가짜로 만들어 유통한 일당이 경찰에 적발되었다. 16일 현지 보도에 따르면 박닌성 경찰은 지난 12일 암 환자용 가짜 건강보조식품을 제조하고 유통한 조직을 소탕했다.
Read More »뗏 연휴 기간 뇌졸중 예방을 위한 3대 금기 원칙
베트남 최대 명절인 뗏(Tet, 설) 연휴 기간은 평소와 다른 생활 리듬과 식습관 때문에 건강에 무리가 가기 쉬운 시기다. 백마이 병원 뇌졸중 센터의 응우옌 띠엔 중 부소장은 뇌졸중 경험이 있거나 고혈압, 당뇨병 등을 앓는 환자들에게 이번 명절이 재발 위험이 매우 높은 고비가 될 수 있다고 경고했다.
Read More »초콜릿 섭취가 신체에 미치는 영향과 건강상의 이점
코코아로 만들어진 초콜릿은 페놀 화합물이 풍부하여 심장병과 뇌졸중 위험을 낮추고 인지 기능을 지원하며 운동 능력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있다.
Read More »베트남 정부, PVN·EVN·비엣텔 등 20개 국영기업 주식회사가 및 자본 구조조정 명단 발표
베트남 정부가 국가 경제의 핵심 축인 석유가스그룹(PVN), 전력공사(EVN), 군대산업통신그룹(Viettel) 등을 포함한 20개 대형 국영기업의 주식회사가(Equitization) 및 자본 구조조정 명단을 확정했다.
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