데일리 뉴스

출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 장수는 유전적 요인뿐만 아니라 일상적인 습관과도 깊은 연관이 있다. 무해해 보이는 일상 습관들이 건강에 부정적 영향을 미쳐 수명을 단축할 수 있음을 여러 연구가 밝혀냈다. 다음은 건강을 해칠 수 있는 일반적인 습관과 이를 대신할 수 있는 간단한 방법들이다. 부정적인 자기 비판 자기 비판의 감정은 기분에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 종종 부정적인 믿음을 강화하거나 일상적인 사고 방식을 형성하는 위험이 있다. 하버드대학교 정신과 조교수인 아쉬위니 나드카르니 박사는 시간이 지나면서 부정적인 자기 비판은 불안 및 우울 증상을 악화시키고, 알코올이나 마리화나 남용, 운동 부족, 영양 불균형 등의 건강하지 않은 대처 행동을 증가시킬 수 있다고 전했다. 그녀는 …

출처: VnExpress 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 베트남 과일채소협회의 응우옌 팍 둥 사무총리는 태국의 최근 캄보디아와의 갈등으로 인해 국경 정책이 강화되면서 운송 및 세관 절차에 차질이 발생했다고 밝혔다. 그는 또한 태국이 보호 조치를 강화하고 있다고 덧붙였다. 태국은 과거 베트남산 냉동 두리안을 수입하여 중국으로 재수출했으나, 베트남이 중국으로의 직접 수출 허가를 받아 더 이상 그러한 수출이 이루어지지 않고 있다고 전했다. 이로 인해 태국은 베트남의 주요 수출 시장 순위에서 지난해 3위에서 9위로 하락했다. 이는 세관 통계에 따른 것이다. 반면, 말레이시아(77%), 미국(56%), 네덜란드(43%), 호주(28%) 등 다른 시장으로의 수출은 급격히 증가했다. 총 수출액은 77억 6천만 달러로 17% 증가했으며, 중국이 전체 수출액의 64%를 차지하며 최대 시장으로 …

출처: TuoiTre 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 호치민시의 음란행위 및 성매매가 다양한 서비스업체에 침투하고 있는 것으로 나타났다. 스파, 마사지, 노래방, 바 등에서 해당 행위가 발생하며, 온라인 플랫폼을 통해 더욱 은밀하게 이루어지고 있다. 사업 책임 및 윤리 확립 호치민시 보건당국이 발표한 자료에 따르면, 1,600회 이상 단속이 실시된 결과 300곳이 법을 위반해 약 34억 동의 벌금을 부과받았다. 또한 수백 명이 행정 및 형사 처벌을 받았다. 우려스러운 점은 음란 행위가 네트워크 상으로 확산되고 있으며, 지방 간 연결된 범죄 조직이 형성되고 있다는 것이다. 이들은 디지털 플랫폼을 활용하여 불법적인 행위를 중개하고 있다. 성매매 및 음란 서비스는 인신매매, 신체 착취, 질병 전파, 가정 파탄, 폭력 및 …

출처: VnExpress Travel 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 최근 유럽의 여러 국가들이 베트남 여행객을 위한 비자 면제 조치를 시행하기로 결정했다. 이로 인해 베트남 국민들은 특정 기간 동안 비자 없이 해당 국가를 자유롭게 여행할 수 있게 될 것으로 보인다. 전문가들은 이번 비자 면제가 양국 간의 관광 및 경제 교류에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 예상하고 있으며, 관광 산업이 더욱 활성화될 가능성이 높다고 전했다. 비자 면제에 대한 구체적인 내용은 각국 정부의 공식 발표를 통해 확인할 수 있으며, 베트남 여행객들은 관련 안내를 주의 깊게 살펴봐야 할 것이다.

출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 38세 남성 H씨는 매일 아침 “배터리가 방전된 기계”처럼 느끼고, 저녁이면 성욕이 줄어드는 것에 혼란스러움을 겪고 있다. 아내가 가까이 다가오면 피곤하다는 이유로 거리를 두고, 여러 차례 노력했지만 몸이 말을 듣지 않는 경우가 많다. 그는 임상 심리학자인 호앙 꽉 란 박사에게 “부끄러운 기분이 가득하지만, 나누기 두려웠다”고 말했다. 또 다른 37세 남성 P씨는 처음에는 일로 인한 스트레스로 불면증을 겪으며, 점차적으로 성욕이 줄어드는 것을 깨달았다. 그는 아내의 접촉을 피하며 바쁘다는 핑계를 대지만, 내심 두려움과 혼란을 느낀다. “생리학은 남자의 능력을 측정하는 척도다”라고 그는 밝혔다. 아내에게 질문을 받으면 P씨는 마치 자신이 수치심을 당하는 것 같아 느낀다. 자기 자신에 …

출처: VnExpress 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 태국 스포츠청의 관장인 곤삭 요드마니는 시암 스포츠와의 인터뷰에서 제33회 SEA 게임이 현재까지 120억 바트를 초과하는 수익을 올렸다고 밝혔다. 그는 최종 수익이 140억 바트에 이를 것으로 확신하며, 이는 태국이 주최한 주요 스포츠 행사 중 가장 높은 경제적 성과가 될 것이라고 강조했다. 이번 게임에서는 50개의 종목에서 1만2천 명 이상의 선수와 관계자가 참가했으며, 약 40만 명의 관중이 경기장을 찾았다. 이들에는 선수의 가족, 국제 팬 및 관광객도 포함된다. 더욱이, 이번 대회는 건설, 서비스, 교통 및 스포츠 분야에서 1만2천에서 1만4천 개의 일자리를 창출했다. 이번 수익은 관광체육부(MOTS)가 예상한 것보다 2.5배 높은 수치이며, 20억 바트(6350만 달러)로 책정된 운영 예산의 6배를 …

출처: VnExpress VN 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 미국 법무부는 지난주 비공식적으로 에프스타인 관련 수사에 대한 첫 번째 자료를 공개했다. 이 자료에는 비디오, 사진, 그리고 수사 문서가 포함되어 있으며, 많은 미국인들이 공개를 기다려온 내용이다. 이번 자료에는 도널드 트럼프 미국 대통령, 빌 클린턴 전 대통령, 앤드류 영왕 그리고 팝의 황제 마이클 잭슨 등 여러 유명인들이 포함되어 있다. 에프스타인 서류에 등장했다고 해서 이들이 에프스타인의 범죄 행위와 연관되어 있다는 것은 아니며, 서류에 등장하는 많은 사람들은 적절한 행동을 하지 않았다고 여러 차례 부인해왔다. 아래는 이 서류에 나타난 유명인들의 리스트이다. 빌 클린턴 전 대통령 에프스타인 서류에는 클린턴 전 대통령의 여러 사진이 포함되어 있으며, 이 사진 …

출처: Yonhap News 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 (자카르타=연합뉴스) 손현규 특파원 = 아세안(ASEAN·동남아시아국가연합) 회원국 외교장관들이 22일(현지시간) 의장국 말레이시아에서 모여 태국과 캄보디아의 휴전 방안을 논의했다. 지난 7월에 이어 최근 2주 넘게 무력 충돌 중인 태국과 캄보디아는 오는 24일 추가 회담을 열기로 했다. 로이터·AFP 통신 등에 따르면 아세안 국가 외교장관들은 이날 말레이시아 수도 쿠알라룸푸르에서 특별 회의를 열었다. 이번 회의는 지난 7월에 이어 이달에 다시 무력 충돌한 태국과 캄보디아의 휴전 방안을 논의하기 위해 소집됐다. 아세안 회원국인 태국과 캄보디아 측에서도 이날 회의에 참석했으며 이는 이달 들어 교전을 재개한 지난 7일 이후 양국 정부 관계자가 처음 만나는 자리였다. 모하마드 하산 말레이시아 외교부 장관은 회원국 대표들에게 …

출처: ThanhNien 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 연말의 선선한 날씨 속에 호찌민 시내는 설맞이 화훼로 북적이고 있다. 중앙가를 중심으로 다채로운 조명과 꽃들로 화려하게 꾸며진 거리는 도시의 활기를 더하고 있다. 특히, 응우옌 후 뜨 거리에서는 최근 많은 꽃가게들이 설 수입 화훼를 들여와 눈길을 끌고 있다. 북부에서 들어온 감귤 나무가 길가에 놓여있으며, 풍성한 노란 과일들이 시선을 집중시킨다. 그 외에도 매화, 조화, 구절초 등 다양한 화훼들이 판매되고 있다. 화훼 상인들은 최근 북부에서 수확한 감귤과 매화가 호찌민에 도착했다고 জানিয়েছেন. 한 상점 관계자는 “일반적으로 설이 다가올수록 화훼 가격이 오르지만, 현재는 가격이 높은 편이다. 예를 들어, 중간 크기의 구절초는 약 20만 동(한화 약 10,000원)에 판매되며, 감귤 …

출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 비타민 C(아스코르브산)는 신체의 성장과 발달, 조직 수리에 필수적인 영양소이다. 그러나 인체는 비타민 C를 저장하지 못하기 때문에 식품이나 보충제를 통해 충분히 섭취해야 한다. 대부분의 사람에게 비타민 C 보충은 안전하나, 고용량 또는 장기간 사용할 경우 일부 부작용이 발생할 수 있다. 신장결석 비타민 C의 고용량 섭취는 소변 내 옥살레이트 농도를 증가시킬 수 있으며, 이는 칼슘과 결합하여 신장결석을 형성할 수 있는 물질이다. 비타민 C의 과잉이 옥살레이트로 대사되는 과정은 신장결석 병력이나 만성신장병을 앓고 있는 사람에게 위험을 초래할 수 있다. 소화장애 고용량 비타민 C의 흔한 부작용 중 하나는 소화장애로, 위 경련, 구역, 설사, 복부 팽만감을 포함한다. 비타민 C는 …

출처: VnExpress 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 인도네시아 세무 당국은 고소득 세금 납부자들에 대한 검사를 강화하고 있으며, 일부 납세자들은 세무서를 소환당해 세금 신고 내역에 대한 검토를 받고 있다. 올해 국세 수입이 저조한 상황에서, 국가 예산 적자가 GDP의 3% 한계치에 근접하고 있다는 블룸버그의 보도에 따르면 세무 당국은 세수 확보를 위해 적극적인 조치를 취하고 있다. 문제에 정통한 여러 관계자들은 세무 officials가 최근 로컬 재벌들이 소유한 대기업에 2025년 추가 세금 납부를 요구했다고 밝혔다. 일부 가족 기업은 500만 달러 이상의 세금을 납부하라는 통지를 받았다. 그러나 이러한 기업들이 저항하자 세무 officials은 요구된 금액의 30%를 지불하는 것으로 타협하자고 제안했으나, 그 수치의 산출 방식에 대해서는 설명하지 않았다. …

출처: VnExpress VN 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 유럽의 지도자들은 12월 19일, 우크라이나에 대한 재정 지원을 유지하기 위해 향후 2년 간 900억 유로(약 1050억 달러) 규모의 대출을 합의했다. 이 자금은 유럽연합(EU) 예산이 보증하는 기금으로, 유럽 지도자들은 이는 우크라이나의 재정적 생명을 유지하기 위한 중요한 승리라고 평가했다. 안토니오 코스타 유럽연합 집행위원장은 이날 브뤼셀에서 열린 기자회견에서 “이번 결정은 우크라이나의 재정적 긴급 요구를 해결할 것”이라고 밝혔다. 이번 지원 패키지는 우크라이나가 미국과의 평화 협상을 논의하는 시점에 제공되며, 우크라이나는 2026년 초부터 예산이 고갈될 것으로 예상된다. 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령은 SNS를 통해 “이번 지원은 우리의 회복력을 강화하는 데 크게 기여할 것”이라며 “러시아 자산이 여전히 동결되어 있고, 우크라이나가 …

출처: TuoiTre 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 호치민시는 최근 메트로 2호선(Bến Thành – Tham Lương) 노선 계획 및 공사 위치를 조정하기로 결정했다고 밝혔다. 이번 조정에 따라 2호선의 총 길이는 약 11.27km로, 벤탄역에서 시작해 탐롱 기지로 마무리된다. 이 노선은 호치민시의 14개 구를 통과하며, 벤탄, 반꼬, 쑤언화, 호아흥, 뷤언라이, 니에울록, 탄화, 탄손낫, 바이히엔, 탄빈, 탄손, 타이탄, 탄손니, 동흥투안 지역을 포함한다. 주요 조정 사항으로는 메트로 2호선을 약 200m 연장하여 벤탄역에서 1호선과의 연결성을 강화하는 것이다. 또한, 몇몇 역 위치의 경계가 조정될 예정이며, 주로 공공용지를 사용하고 주민의 토지는 별도로 회수하지 않는다. 호치민시는 이번 프로젝트에 대한 영향을 지속적으로 평가 및 검토할 당국으로 도시철도 관리청에 위임했다. 이와 …

출처: Yonhap News 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 (서울=연합뉴스) 성연재 기자 = 우즈베키스탄 최대 민간 항공사인 센트럼항공은 2026년 새해를 맞아 전 노선 항공권을 최대 25% 할인하는 이벤트를 오는 26일까지 실시한다고 22일 밝혔다. 이번 프로모션은 인천 직항편을 포함한 센트럼항공이 운항하는 모든 노선에 적용되며, 위탁 수하물 23kg이 기본 포함된다. 여행 기간은 내년 10월 31일까지로, 특가 항공권은 공식 홈페이지와 여행사를 통해 구매할 수 있다. 센트럼항공 관계자는 “러시아와 튀르키예(이스탄불) 등 다양한 지역으로의 연계 이동이 가능해, 여행 목적과 일정에 따라 폭넓은 선택지를 제공할 것으로 기대된다”고 전했다.

출처: PublicSecurity 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 2025년 12월 18일 하노이에서 공안부 외교부가 2025년도 업무를 돌아보고 2026년도 업무 계획을 수립하는 회의를 개최했다. 이 회의에는 중앙당 위원이자 공안부 차관인 레 꽉 흥 소장이 참석하여 기조 연설을 했다. 회의에서 발표된 보고서에 따르면, 2025년은 복잡한 국내외 안보 상황이 나타났으나 공안부 외교 부문은 많은 중요한 성과를 거두어 공안부의 국제적 위상을 높이는 데 기여했다고 밝혔다. 2025년, 공안부는 주요 국가, 핵심 파트너 및 아세안 회원국들과의 고위급 외교 활동과 전략적 안보 협력 체계를 능동적이고 효과적으로 수행했다. 또한, 베트남 공안부가 제안한 여러 가지 제안 및 이니셔티브가 국제 사회에서 큰 평가를 받아 베트남의 적극적이고 책임 있는 글로벌 안보 협력 …

출처: VnExpress Travel 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 글로벌 경제의 변동 속에서 “치앙마이를 포함한 태국”의 수량에 의존한 성장 모델은 지속 가능성과 높은 소비자 유치 능력의 취약성이 드러나고 있다. 2025년 12월 초, 태국과 캄보디아 국경 지역에서 발생한 폭발 소식으로 인해 트랏주에 있는 관광객들은 일정을 변경해야 했다. 한 영국 관광객인 브라이언은 코 쿠드 섬으로 가는 도로가 임시 폐쇄되며 몇 시간 동안 불안한 마음으로 기다려야 했다고 밝혔다. 상황이 신속히 안정되었음에도 불구하고, 여러 정부에서 발송한 여행 경고는 상당한 심리적 장벽을 초래했다. 태국 공항공사(AoT)의 관계자는 주요 공항에서 모든 보안 검사 및 수하물 절차가 국제 기준을 준수하고 있으며, 캄보디아로 환승하는 승객이 차별받지 않도록 하고 있다고 밝혔다. …

출처: VnExpress Health 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 술 해독을 도와주는 음식 궁금증에 대한 답변: 연말이나 특정 시기에 음주는 위염, 간경화 등을 유발할 수 있으며, 행동과 인지에 부정적인 영향을 미쳐 폭력 사태나 교통사고를 초래할 수 있다. 따라서 음주는 과도하게 하지 않는 것이 권장된다. 음주 후 해독은 개인의 체질에 따라 차이가 있으며, 감귤류 과일을 섭취하면 해독에 효과적이다. 감귤류 과일은 비타민 C가 풍부하여 취기를 줄여주고 몸을 맑게 해준다. 신선한 레몬을 직접 짜서 물에 타 마시거나 슬라이스하여 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 또한, 음주 후에는 수분 섭취가 필요하므로 레몬물이나 오렌지 주스를 마시는 것이 도움이 된다. 생강차나 생강을 포함한 음료를 마시는 것도 술 해독에 효과적이다. …

출처: VnExpress 날짜: 2025. 12. 23. 원문보기 통계청의 조사에 따르면, 5월 기준 15세 이상의 외국인 거주자 수는 약 169만 명으로 지난해 같은 기간보다 8.4% 증가한 수치이다. 이 변화는 약 5180만 명의 전체 국민을 배경으로 하고 있다. 중국 출신의 재외동포가 여전히 50만 6000명으로 가장 큰 외국인 거주 집단을 형성하고 있으나, 베트남 국적의 외국인들이 가장 빠르게 증가하는 인구로 떠오르고 있다. 현재 베트남 거주자는 27만 명으로, 어떤 주요 그룹보다 더 빠른 속도로 증가하고 있다. 이러한 성장은 교육 부문과 관련이 깊은 것으로 코리아 타임스는 전했다. 학생 비자 소지자는 1년 만에 18.2% 증가한 3만 6000명에 달하며, 베트남은 현재 한국에 있는 국제 학생들 중 약 10만 …