라이프 & 조이 & 트래블

호찌민에서 분보후에 맛있는 집은 어디일까? 베트남인들에세 ‘인생 분보후에 집’ 으로 추천받은 몇 곳을 소개한다. 한때 블로거의 후기가 맛집 선정의 기준이 될 때가 있었다. 하지만 언제부턴가 대다수 블로거가 상업적으로 변질했고 신뢰도는 추락했다. 이런 분위기 속에서도 신짜오베트남은 베트남 현지인만 아는 국수집과 허름한 노포, 호찌민의 유명 파인다이닝을 비롯해 신규 오픈 음식점을 교민사회에 소개 해드리며 신뢰를 얻었다. 씬짜오 베트남에게재 된 식당 수는 셀 수 없을 만큼 방대하다. 이번호부터 다시 시작하는 ‘베트남 음식, 어디까지 알고 있니?’ 라는 타이틀로 맛집탐방을 다시 시작한다. 호찌민에 있는 맛있는 분보후에 식당들! 1.분보 Gánh 분보 Ganh은 3군 Ly Chinh Thang 거리에 위치해 있으며 공간은 넓고 아름다운 레스토랑이다. 이 집은 분보 뿐만 …

건강을 유지하는 것에는 다양한 방법이 있다. 좋은 식재료를 이용한 음식을 매끼 골고루 섭취하는 것 외에도 기분이 좋게 만들 수 있는 영상이나 읽을거리를 보는 것도 건강을 지킬 수 있는 하나의 좋은 방법이기도하다. 우리 인체에는 시각, 후각, 청각, 미각, 촉감으로 되어 있어 5가지이다. 이중 후각 신경은 콧속 세포을 자극하여 뇌를 자극시킨다. 도파민의 활성화로 기분을 좋게 만들고 스트레스 해소의 기능까지 있어서 좋은 향을 항상 나의 주변에 두어야 하는 이유이다. 나의 기분을 좋게 만드는 향, 2번째 편으로 향이 좋은 바디로션에 대한 이야기이다. 바디로션? 화장품의 일종으로 알려진 바디로션은 일반적으로 정제수와 글리세린 그리고 그 외의 다양한 종류의 유분과 보습 성분으로 구성되어 있어서 대게는 찬바람이 부는 계절에 …

뀌년은 베트남전 당시 ‘맹호부대’의 주둔지였다. 이태원에 아오자이를 입고 논(베트남 전통모자)을 쓴 여인이 자전거를 끌고 걷는 벽화로 꾸민 ‘뀌년 거리’가 있는 이유는 맹호부대의 본부가 용산에 있어서다. 2016년 용산구와 뀌년은 전쟁의 아픔을 치유하고 화해의 의미를 담아 이태원엔 뀌년 거리를, 뀌년의 안푸팅 국제무역지구엔 용산 거리를 냈다. 뀌년의 역사를 짚을 때 등장하는 굵직한 단어는 ‘참파 왕국’ 과 ‘전쟁’ 이다. 이 지역이 가장 화려한 시절을 보낸 시기는 베트남 중부를 지배했던 참파 왕조가 이곳을 수도로 정한 11세기 무렵. 15세기 참파 왕조가 베트남족에 의해 멸망되기 전까지 뀌년은 400여 년 동안 ‘왕의 도시’ 로 영화를 누렸다. 이후의 역사는 세력 다툼이 횡행한 베트남 근대 왕조의 격전지, 제2차 세계대전 당시 …

향(香)에 대해 유별난 향수사랑을 자랑하는 프랑스는 여행를 가본 사람이 아니더라도 잘 알고 있다. 유난히 후각이 발달되어 있어 어디서든지 냄세에 민감한 그들에게, 향수의 발달은 지극히 당연한 일이고 일상생활에서 빠질 수 없는 것 중에 하나이다. 베트남에서도 프랑스인들처럼 향를 즐기는 문화를 갖고있고 다양하고 진한 향를 뿌림으로써 완벽한 모습과 필요에 따라 파티룩을 완성할 수 있다. 향(香)하면 가장 먼저 떠오르는 ‘향수’의 어원은 영어, 퍼품 perfume은 라틴어의 ‘per’, ‘~를 통하여’와 ‘fummum’, ‘연기’의 합성어이다. 이전부터 신을 모시기 위한 봉헌물로 사용되었고 방향수지를 제단 위에서 태우는 방식에서 몸에 향을 바르기 사용한 것이 지금의 나를 표현하는 향수로 쓰이고 있다. 서기 500년 중국인들이 사용한 역사처럼 향에 대한 종류가 다양하다. 나를 위해 …

지난호에서는 유통기한과 사용기간이 있는 화장품에 대한 이야기를 나눠보았다. 아마 내 화장대와 파우치에는 많은 양의 화장품 중에 장기간 동안 사용 하고 있지만, 유해 하지 않다는 이유만으로 아직도 갖고 있는 화장품이 있을 것이다. 더군다나 구입 할 때 부터 애착이 많이간 화장품일 수록 처리가 어려워지기 일수다. 그렇다면 소각 외에는 화장품을 활용 할 수 있는 방법은 없는걸까? 사용기한과 유통기간이 지난 화장품을 활용할 수 있는 아이디어를 공유할까한다.

베트남 사람들이 가장 사랑하는 여행지, 그래서인지 베트남 신혼 여행지로 가장 각광을 받는 곳이 바로 이곳 달랏(Dalat)이다. 이렇게 베트남 사람들에게 달랏이 각광을 받는 이유가 있다. 첫번째는 푹푹찌는 베트남 사람들에게 낙원과도 같은 시원한 날씨라고 할 수 있다. 달랏의 연중 평균 기온이 18도(15도 ~ 24도) 근방이라 춥지도 덥지도 않은 고원지대라는 이곳은 상춘(항상 봄이라는 의미)이라고도 해석되는 ‘봄의 도시’이기도 하다. 두번째, 이곳은 여유를 즐기기에 충분할 정도로 한적하면서도 프랑스 문물의 정수를 이어받아 세련된 도시라는 점이다. 20세기 초 부터 프랑스 식민정부 주도하에 계획적인 휴양도시로 개발되면서 수만은 호텔과 리조트 그리고 1,000채가 넘는 프랑스풍의 세련된 빌라들로 가득찬 곳이였다. 일반 베트남 사람들에게 달랏은 상상할 수 없을만치 아주 멋진 신세계인 셈인것이다. …

장미(Jang mi), 본명이 Bùi Bảo Trang으로, 1996년 3월 22일 베트남 최남단 까마우에서 태어났다. 지금은 호치민과 서울을 오가면서 활동하고 있다. 베트남에서 떠오르는 가수 영화배우 탤런트 광고모델 인플루언스 셀럽 등으로 맹활약 중이다. 베트남의 아이유로 불리울 만큼 가창력이 뛰어나고, 젊고 발랄한 아름다움을 자랑한다. 스위티한 목소리와 함께 많은 사람들에게 어필하는 자연스런 외모도 인기에 큰 보탬이다. 가수로서의 자질과 함께 기타를 연주하면서 작곡 능력까지 갖춰 싱어송라이터 실력파 가수로 자리매김 하고 있다. 발라드 가수이면서 모던팝과 볼레로(Bolero, 에스파냐 춤곡 풍의 3/4박자 베트남 음악)에도 상당한 소질이 있다. 수많은 드라마와 시트콤에 출연하면서 자신의 OST도 여러 편이다. 2018년 영화 <Tìm vợ cho bà>, <할머니가 원하는 아빠의 아내를 찾아서>에선 주연 배우를 맡기도 …

한국에서 잘 맞았던 화장품, 베트남에서 써보니 맞지 않는 경우가 많다. 필자도 이전부터 꾸준히 2~3통씩 쓰던 기초화장품이 베트남에서는 맞지 않아 내 피부에 맞는 화장품을 고르기위해 이리저리 테스트해보던 시간이 있었다. 항상 중요한 일을 앞두고 피부 뾰루지가 피어오르기 마련. 그럴 때일수록 자신의 화장대의 화장품의 유통기한과 사용기간을 따져봐야한다. 분명 3~6년이상 된 화장품이 한두가지는 있을 것이다. 언제 개봉한지 기억도 나지 않는 화장품들이 나의 피부를 위협하고 있다. 음식과도 같은 화장품, 유통기한이 있다는 사실을 아는가? 기초화장품과 색조화장품까지 품목별로 나눠 유통기한에 대해 알아보려한다. 모든 식품에는 유통기한이 존재하는 것 처럼 화장품에도 유통기한과 사용기한이 있다. 유통기한은 화장품이 제조된 날부터 제품의 변질 없이 소비자에게 안정적으로 유통될 수 있는 기한을 말한다. 식품으로 …

베트남 남부 꼰다오(Con Dao) 군도는 프랑스 패션잡지 보그파리(Vogue Paris)가 꼰다오 섬을 ‘꼭 봐야만 하는 보석 같은 꿈의 섬’ 으로 여행지에 이름을 올렸다. 꼰다오는 크고 작은 섬으로 이루어진 군도로 써 관광객이 주로가는 가장 큰섬은 Con Son이고, 그외 12개의 작은 섬으로 이루어진 군도다 . 호찌민시 남동쪽 약 230km, 비행기로 약 1시간 정도 거리에 있는 꼰다오 군도는 프랑스 식민시절 독립투사들을 수감하는데 사용되었고 이후 사이공에 자리잡은 미국과 남베트남 정부는 일명 ‘호랑이 굴’ 을 설치해 반대자들을 투옥시키기도 했다. 현재 ‘꼰다오 감옥’ 은 일부가 역사박물관으로 개장해 일반인에게 공개되고 있는 역사 유적지가 되었지만, 꼰다오의 큰 매력은 바로 가장 푸르른 물을 자랑하는 청정함, 개발되지 않은 자연 그대로의 모습이다. …

운동선수는 다른 직업에 비해 생명력이 짧다. 30대 중·후반이 통상적인 은퇴 시기다. 이후 그라운드를 떠난 스포츠 스타들은 과연 어떤 인생 2막을 살고 있을까. 은퇴한 스포츠 스타들이 가장 선호하는 진로는 감독·지도자다. 자신의 경험과 노하우를 후배들에게 전수할 수 있을 뿐 아니라 환경 변화에도 위화감이 덜하다는 점으로 안정적 인생설계와 보람을 느끼는 가장 이상적인 행보일 것이다. 베트남에도 여러 스포츠 선수들이 활동하고 있다. 이전에 소개되었던 베트남 최고의 스포츠 국민 영웅으로 추앙받고 있는 박항서 감독, 베트남 국가대표 사격팀을 이끌고 있는 박충건 감독, 버팔로 체육관을 운영하는 김상범 권투선수, 할멘 FC 축구팀을 이끄는 한영국 축구 감독이 바로 그들이다. 또한 이번 호에 소개하는 정휘량 감독은 프로농구선수 은퇴 후, 현재 BB샤크스 …

피부는 사람에게 많은 역할을 하기 위해 존재한다. 체내의 장기와 혈관을 비롯하여 모든 몸의 중요 부위를 보호하고 햇빛을 받아드려 체내의 활성에너지를 만들어 주는 등의 운동에너지를 만들어 생존을 할 수 있게끔 만들어 준다. 그래서 피부가꾸기에 대해서 많은 사람들이 고민을 하고 많은 시간과 돈을 투자한다. 투명하고 말끔한 피부는 ‘건강하게 사는 방법’ 중 한가지 방법이 될 수 있다는것이다. 다시말하면 건강하게 잘 사는 방법에 대해서 고민하면 가장 좋은 답변은 어떻게 피부관리를 하는가 있다. 그 첫번째 방법으로는 철저한 클렌징에서부터 시작된다. 이번호에서는 건강한 피부를 갖기 위해 철저해야 되는 클렌징, 메이크업리무버에 대해 이야기 할까한다. 어떤 종류와 어떤 아이템이 있는지 살펴보자. 색조는 메이크업리무버로 확실하게 지우자 ‘피곤해서’, ‘귀찮아서’ 라는 이유로 …

코로나 이후의 휴가, 외국 가긴 글렀고… 국내 호캉스 어때? 준비된 휴양의 도시-Part 2 본래 베트남에서 휴양을 한다면 ‘다낭’ 이 휴양의 대명사였다. 최초의 리조트인 푸라마를 중심으로 넓고 넓은 미케비치와 호이안까지 연결된 안방비치를 배경으로 다양하고 많고 많은 리조트가 관광객을 유혹했지만, 7월부터 발생한 판데믹으로 당분간 갈 수 없는 지역이 되어버렸다. 다낭이 빛나는 사이, 그 그림자에 갇혀서 빛을 보지 못했던 후에(hue)가 떠오르고 있다. 지난호에서 소개했듯이 베트남의 고도 후에는, 옛 수도라는 전통과 역사를 고스란히 이어가는 고풍의 도시로, 상대적으로 다낭보다는 볼거리, 즐길거리의 선택권은 적지만 후에 특유의 품위있는 분위기를 이용하여 특색있는 리조트가 관광객을 유혹하고 있다. 이번호는 지난호에 이어 후에(part2)의 다채로운 호캉스하기 좋은 숙소 4곳을 소개한다. 평범한 리조트는 …

‘전염의 시대’ ‘출구전략’ ‘공존의 기술’ 코로나19는 거리 두기와 ‘언택트’ (비대면)의 가치가 급부상하고 있다 전염이 확산되면 ‘공유문화’ 는 사라진다. 반복적 행동이 습관을 만들고 습관이 문화를 바꾼다. 혹시라도 코로나19 잠복기 기간 동안에 전염력이 있을 수도 있기 때문에 만일의 상황을 가정해서 조심하고 조심해야 하는 것이 필수 생활예절이다. 반복적 행동, 습관을 만들고 문화를 바꾼다. ‘언택트'(비대면)의 가치가 급부상하면서 ‘공유문화’는 사라져간다. ‘포스트 코로나가 새로운 습관과 에티켓들이 만들어지고 있다. ❶ 면도기나 수건도 함께 쓰지 않는 위생예절 ❷ 타인의 컵이나 수저 터치금지, 변화된 식사예절 식당에서의 변화도 크다. 찌개나 반찬은 반드시 개인접시를 이용해서 각자 먹는 것은 기본이다. 예전 같으면 배려차원에서 상대의 컵에 물을 따라주기도 하고 수저를 대신 놓아주기도 했다. …

올 한해 코로나로 무척 힘드셨죠? 알찬 추석선물로 정을 나누세요~~~ 이전부터 한국사람에게 한가위는 음력 8월 15일에 치르는 명절로 설날과 더불어 한국의 주요 민족 대 명절이다. 예로부터 농경사회였던 풍습이 현재까지도 전해져 내려와 한 해의 추수의 기쁨과 햇곡식의 감사함을 가족은 물론 동네이웃들까지 나누어 다른 절기보다 그 기쁨이 크다. 2020년은 다른 해와 달리 코로나로 인해 특별한 해의 추석이라, 사뭇 의미가 다르다. 무거운 분위기로 추석으로 민족 대 이동은 한국에 없을 듯 하다. 베트남 또한 교민들에게 추석은 그저 한국에서 지냈던 추석에 대한 기억의 송환일 뿐이다. 함께 빚어 낸 울퉁불퉁 못난이 송편과 한과, 정이 오갔던 작은 선물들로 웃음지었던 그 기억의 맛과 정을 꺼내어 코로나로 냉랭해진 사람들의 마음이 …

  2018년에 12월에 오픈한 치바고 치킨 1호점은 (161 Nguyễn Thái Học) 거리에 자리하고 있다. 한국 치맥의 인기와 치바고 만의 특별한 고기 맛으로 유명세를 타기 시작한 치바고 치킨은 지난 5월 코로나 19의 여파 속에 치바고 치킨 2호점 (318 Nguyễn Thị Thập)을 오픈 했다. 맛집이 되려면 스스로에 정직하고, 고객에게 진심으로 다가가야 한다. 비용을 줄이려고 버려야 할 기름으로 치킨을 튀긴다거나 고기 보관 등에 더 꼼꼼하게 확인하지 않으면 고객의 입맛은 그 미세한 맛의 변화를 곧바로 알아차리고, 한번 이미지가 나빠지면 되돌릴 수 없기 때문이다. 치바고 치킨, 역시 맛있어! 신선한 닭으로~ 특별한 염지 방법으로~ 바로 튀겨 뜨거운 치킨의 고소함과 닭고기의 육즙을 느끼기 위해 필자는 2호점을 찾았다. …

여행도 저렴할 때 쟁여두자! 호캉스 콜, 패키지도 콜~! 후에 리조트 어디까지 가봤니? 후에는 아무 문제없어요~~ 지금 가장 핫한 호캉스 성지 전 세계에서 주목하고 있는 글로벌 여행지 베트남, 그 중에서도 후에(Hue)시는 역사와 전통을 간직하고 있는 명소들까지 그야말로 과거와 현재가 조화를 이루고 있는 아름다운 도시이다. 사실 후에는 주로 다낭을 놀러가면 하루 일정으로 본다던가 아니면 궁궐을 보러 간다는 역사 유적 관광지로의 이미지가 강한곳이지만, 관광객이 많이 오고 다낭에 가까운 만큼 세계적인 리조트들이 이곳에 소재해 있어서 황궁도 좋지만 황궁 못지않은 진정한 고급리조트를 경험하면서 완벽한 호캉스를 즐길 수 있는 목적지가 바로 후에다. 그래서 이번호와 다음호에서는 후에에서 호캉스를 완벽하게 만들어줄 후에시와 후에성내의 최고의 럭셔리 리조트와 호텔을 정리했다. …

  메이크업에서 입술, 립에 대한 선택은 정말 무궁무진하다. 바르는 방법에서부터 제형, 색상, 가격, 브랜드 등 지극히 개인적인 취향이 반영된다. 물론 아이, 피부표현에서도 그렇겠지만 립은 빨강, 핑크, 주황, 코랄과 같은 색을 골라 바르기 때문에 유독 눈에 틔는 부위이기 때문이다. 또 엄마 화장대가 궁금하고 엄마가 하는 행동을 배우는 유아기때부터 우리는 빠알간 립스틱을 바르곤하였다. 다시말해 색조메이크업을 자연스럽게 배울때 시도하는 부위이다. 립스틱하나만 발라도 화사해 지는 모습이 매력이기때문이다. <거울아 거울아> 시리즈 색조화장에 대해 피부(Skin)/아이(Eye)/입술(Lip) 부위별로 나눠 본지 419호 부터 8회에 걸려 수록되었다. 그 마지막, 입술에 대해 이야기 해보려한다. 입술을 바르지 않고선 외출할 수 없어! 주변 친구들을 보면 항상 입술에 진한 색이 칠해져 있어야만 외출을 할 …

코로나-19유행으로 대폭 할인된 가격을 누리자! 깜란과 나짱은 사이공에서도 가까운데다가, 다낭의 축소판 같은 아름다운 풍경과, 나짱 시내의 관광거리와 더하여 미개발지가 많아서 세계적인 리조트 관광지로 명성을 떨치고 있는 여행지이다. 다낭을 중심으로 2차 코로나 유행이 진행되면서 여행가는 것을 꺼리고 있지만 다낭을 제외하면은 아직도 리조트들은 엄청난 할인 가격으로 손님을 받으려고 노력하고 있는 상황이다. 그리고 지금이 여행하기에 가장 쾌적하다. 비행기는 50%정도 빈상태로 운항이 되고, 공항은 많은 사람들로 북적이지 않아 좋다. 티켓 또한 엄청나게 할인된 가격으로 구입할 수 있으니, 여행하기에 ‘딱 ! 좋은 시기야~~’라는 노래 구절이 절로 나온다. 거기에다가 코로나로 여행 업종들이 마이너스 운영으로 고전하는 터라, 생존을 위해 말도 안 되는 가격대로 가성비를 가득 높이고 있다. …