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부모의 선택으로 인생에 있어 가장 중요한 시기인 청소년기와 사춘기를 베트남에서 보내는 우리 아이들, 염려되고 더 도와주고 싶은 마음이 드는 것은 당연합니다. 청소년기에 학교생활, 교우관계 등이 바뀌면 새로운 환경에 적응할 때 힘들어할 수 있고 특히 신체적 변화가 두드러지게 나타나기 때문입니다.
청소년기의 특징: 일생에 있어서 가장 왕성한 성장을 보이는 시기입니다. 아동에서 성인으로 바뀌는 과도기로서 신체적, 정서적, 사회적 변화가 활발하지만 불균형을 이루는 시기이기도 합니다. 신체발달과 운동능력의 향상이 눈에 띄게 발달합니다.
청소년기의 구분: 청소년기는 세단계로 나뉘는데 11~14세는 초기 청소년기, 15~17세는 중기 청소년기, 그리고 18~21세를 후기 청소년기로 구분합니다. 초기 청소년기는 사춘기 시작과 함께 성장에 있어 변화가 가장 두드러지는 시기입니다. 이 시기는 주위 환경과의 상호작용을 통해 사회적 발달과 정체성이 자리잡는 중요한 때이므로 부모를 포함한 가족의 역할이 중요합니다.
사춘기의 청소년의 신체적, 정서적 어려움을 치료하고 예방하며 건강을 증진시킴으로써 건강한 성인으로 자라날 수 있도록 도와주려면 어떻게 하면 좋을까요?
❶ 신체의 성장과 발달 패턴을 모니터링하여 조기진단과 치료를 받도록 합니다.
❷ 성장과 감정조절에 영향을 미치는 호르몬 수치를 검사하고 전문의가 평가합니다.
❸ 여드름 등의 사춘기 관련 질환을 치료하고 청소년기에 건강한 생활 습관을 익히도록 지도해야 합니다.
❹ 시기에 맞는 발달지표를 점검하도록 합니다. 예를 들어, 여학생은 초경을 시작하기 전과 이후의 신체변화를 이해하고 관리하는 법을 익힙니다.
❺ 청소년기 단계에 맞는 성교육을 통해 바른 지식을 갖추고 자신감을 가지도록 도와줍니다.
❻ 사춘기의 웰빙, 즉, 예상하지 못한 정서적, 감정적 상황에 대처하는 법을 배우도록 합니다.
❼ 청소년의 자존감을 높이고 정서적으로 회복력을 갖추도록 의료적 측면의 도움을 받을 수 있습니다.
❽ 성인으로 성장하는 과정에서 자녀의 정서적 필요를 전문가의 도움을 받아 이해하도록 합니다.
청소년기를 베트남에서 보내는 아이들이 겪는 경험은 단지 부정적이지만은 않습니다. 비교적 생각이 유연한 청소년기에 문화의 다양성을 배우게 되면 성인이 되었을 때 풍부한 자산이 됩니다. 그리고 다양한 시각과 넓은 시야를 가질 수 있는 기회이기도 합니다. 청소년기에 넓힌 시야를 통해 다양한 방식으로 문제를 접근할 수 있는 기본을 다질 수 있는 장점도 있습니다. 이 중요한 시기에 신체건강과 정서발달의 의료적 도움이 병행된다면 더할 나위 없을 것입니다.
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