2024,October 5,Saturday

Health

여름나라에서 활동적이고 안전한

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질염은 여성의 감기?

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호치민에서는 정말 치석이 더 잘 생기는 걸까?

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스마일 라식

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쏘팔메토(Saw Palmetto)

최근 남성전립선 건강이 큰 관심을 모으고 있다. 특히 고령화가 진행되면서 전립선 관련 환자수가 증가하고 있기 떄때문이다. 전립선은 남성에게는 중요한 기관이다. 생식기능만이 아니라, 노폐물 배출에 중요한 역할을 하기 때문이다. 삶이 현대화 되면서 앉아서 일하는 일이 많아지고 여기에 병이 걸리는 경우가 많다. …

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과일의 왕 두리안의 비밀

왜 두리안은 과일의 왕이자 악마의 과일인가? 두리안의 건강효능은? 두리안은 동남아시아에 산다면 두리안은 논란의 과일이다 이유는 간단하다, 천국의 맛과 지옥의 냄새를 가지고 있는 과일’로 평가되어서 누구나 한마디씩 하고 싶어하는 과일이기 때문이다. 일반적으로 두리안을 봤을때 3가지로 반응하는데, 하나는 냄새때문에 근처에도 가기 싫어하는 …

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사시와 균형있는 시선

시력과 시각을 맞추는 능력은 만 6세 무렵 완성된다. 만일 그전에 심한 사시가 있다면 한쪽 눈만 주로 사용하기 쉬우므로 시력과 시 기능 형성에 어려움을 겪을 수 있다. 눈만 이상 없다고 시력이 잘 나오는 것은 아니다. 시력 중추의 발달이 잘 돼야 비로소 …

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새롭게 뜨는 건강 식품 침향, 아가파인

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아팠다가 괜찮았다가 왜 그럴까

분명히 며칠 전까지 괜찮았던 치아가 어느 날 욱신거린다. 치과를 방문 할까 생각해 봤지만 바쁜 일상 속에 시간 내기가 쉽지 않다. 그렇게 며칠 진통제를 먹고 버티다 보니 어느 순간 또 통증이 사라지고 괜찮아졌다. 치과 상담을 하다 보면 이런 경험을 하시는 환자분들이 …

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눈 건강 지키는 눈 관리 10계명

모든 것이 그렇듯이 눈 건강에 있어서도 가장 기본적인 것들을 꾸준히 지키는 것처럼 좋은 방법이 없다. 안과 질환 중에서는 가장 많이 볼 수 있는 근시와 난시에서부터, 안구건조증, 각종 염증 및 심각한 망막 질환에 이르기까지, 불의의 사고에 의한 손상 외에 거의 모든 …

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베트남에 많은 화상벌레, 절대 만지지 마세요!

화상벌레는 청딱지개미반날개(Paederus fuscipes)라고 불리는 곤충으로, 화상과 비슷한 염증과 통증을 일으켜 화상벌레라고도 불립니다. 성충의 경우 대략 7~10mm 정도이고 특징적으로 검은색과 주황색 밴드가 교차해서 자리잡고 있습니다. 베트남 전역에 분포하며 낮에는 논과 같은 습지에서 해충을 잡아먹는 익충으로 알려져 있습니다. 주로 밤에 날아다니며 주거지를 …

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백승헌 건강칼럼 – 위하수와 위무력증의 원인과 체증에 따른 음식치료

만성체증이 치료가 되지 않으면 위가 쳐지는 증상인 위하수 혹은 위무력증이 발생한다. 위장이 정상적인 위치에서 아래로 쳐진 증상이 위하수이고 위장이 연동운동이 약화된 것이 위무력증이다. 이는 선천적으로 위장기능이 약해서 쳐지거나 무력한 증상과 후천적인 원인으로 인한 2가지 유형이 있다. 후천적인 원인은 만성체증으로 인한 …

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[건강 칼럼] 만성체증은 왜 고치기 힘들까?

  소화불량과 만성체증은 원인이 다르다. “위가 쓰리고 소화가 안 되요. 치료를 오래 했는데도 낫지를 않습니다. 어떻게 해야 하나요?“ 만성체증 환자들은 절규하듯 질문을 한다. 그들은 이미 오랫동안 약을 복용하거나 만성 위장병으로 고통을 받고 있다. 왜 고치고 싶지 않겠는가! 당연히 병원에서도 고쳐주고 …

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[건강 칼럼] 만성체증이 내몸을 죽인다.

연재를 시작하며 아시아의 다민족 국가인 말레이시아에 이어 베트남에서 진료를 하며 소화기질환의 심각성을 발견했다. 이 두 나라 사람들의 경우 대부분 소화기 질환을 안고 살고 있다. 무더운 열대성 날씨와 부패하기 쉬운 음식 때문이다. 이들의 소화기 질환 중의 60%이상은 만성체증이다. 열대 지방에 오래 …

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경청, 소통의 열쇠

몇 개월 전, 한 중년의 여성이 심한 어지럼증과 기운이 없다는 증상으로 진료실을 찾았다. 문진을 하다 보니 일상생활이 불가능할 정도로 기력이 없다는 것을 알게 되었고, 무려 20년이 넘게 이렇게 살아왔다고 했다. 그동안 어떤 치료를 받아왔냐는 질문에도 대답을 바로 하지 못할 정도로 …

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메티컬 컬럼-생활속의 건강이야기 “아는 만큼 보인다”

진료를 하다 보면 알쏭달쏭 증상이 풀리지 않는 환자들을 자주 만나게 된다. 유병 기간이 짧게는 6개월, 길게는 10년까지 대체로 오랜 시간 고생을 하고 여러 병원을 전전하다 증상만 어찌저찌 조절하며 살아가는 사람들이다. 최근에 생각나는 몇 명만 적어보자면 – 만성비염으로 항히스타민제를 달고 사는 …

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불면증에 대한 걱정으로 밤을 지새우다?

불면증에 걸리기 가장 확실한 방법은 무엇일까? 바로 잠을 자려고 노력하는 것이다. 내일은 중요한 날이니까 오늘 반드시 푹 자야 한다는 의지를 가지고 침대에 누우면 오히려 말똥말똥해지는 경험은 누구나 해본 적이 있을 것이다. 내일의 스케줄에 대한 초조함을 키우며 시간을 확인하다 새벽 5시쯤 …

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백신과 변종 코로나, 두려워하지 말자

백신의 기원은 18세기 에드워드 제너라는 영국 의사가 천연두 백신을 발견하면서 시작되었다. “호환마마보다 무섭다”는 조선시대의 말이 있을 정도로, 천연두의 명칭이었던 ‘마마’는 걸리면 사망률이 30%,아이들에게는 80%까지 이르렀고 전 세계에 5억 명 가까이 사망자를 발생시킨, 그야말로 인류를 위협하는 질병이었다. 당시 세간에 떠도는 말에 …

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